Secret of Tibetan monks

In mountainous districts of Tibet, where there were no dentists at all, local aboriginals didn’t even hear of such a disease, like caries. And that’s because Tibetans have been using a special tooth-paste, which helps keeping teeth healthy till old age, for centuries.  Receipt of a wonder-working remedy is quite simple, Tibetans make no secret of it.

Take half a glass of coarse salt, pour with cold boiled water and mix with a spoon intensively during a minute. Remove foam. Draw some quantity of crystals from the bottom with a tooth-brush and brush teeth with them after meal in the morning and evening, and rinse mouth with “pickle”. Of course, firstly you will feel discomfort because of taste of salt in places, where sensibility of your teeth is especially heightened, but in about a week you will get used and unpleasant sensations will be over. Saline tooth-paste works wonders: kills microbes, strengthens enamel, covers mouth cavity, cracks and splits with thin disinfectant layer.

Gymnastics for teeth

Wise Chinese people learned struggling with various diseases using the simplest and cunning methods since great antiquity. They also know how to struggle with caries. Simple Chinese preventive measures against this disease are effective not less, than popular boosted remedies.

In the morning during washing you need to take a big gulp of cold boiled water and keep it in your mouth for 3 minutes, and then swallow slowly, in 3 doses. This method is considered to strengthen teeth and contribute to salivation.

After meal you should definitely rinse your mouth – not only Chinese people know about this simple rule, we also know about it since childhood. Besides common profit, rinsing – is a wonderful exercise not only for teeth: it strengthens muscles of lips and cheeks greatly.

White teeth without paste

 It’s not a secret that many special whitening pastes cannot remove unattractive film from teeth, as advertising promises. And procedure of bleach in a dentist’s cabinet, according to doctors’ confessions, is efficient, but has lots of nuances. For example, such unpleasant consequences, like increase of sensitivity of teeth to changes of temperatures and also the fact, that you will have to pass through this procedure regularly. If you are prejudiced against modern “wonder-remedies” and chemicals they contain, you can also gain desirable effect easily with help of folk remedies.

It is recommended to use herbal powder for brushing to whiten teeth. To cook it you will need a powder of tormentil rhizome – 2 parts, powder of calamus root – 2 parts and powder of birch coal – 1 part. You will find all necessary components in a drug store. Mix them, dilute with slightly warm water till thick sour cream consistence and use like a usual tooth-paste. Don’t take food during an hour after this procedure.

For most tolerant home “pharmaceutics”, which have no objection of working thoroughly to cook an effective remedy for keeping their teeth healthy, we can offer such method.

Burn egg-plants (cut in small circles) in an oven or an oiled frying pan till carbonization. Dip your finger in this black powder and brush your teeth for about 3 minutes, the longer, the better. This powder not only whitens, but also strengthens teeth. It’s desirable that you would not take food for about an hour. Don’t worry about your finger, this egg-plant “coal” can be rinsed with water easily. Of course, cooking this remedy will require time of you, so it is better to put it by, counting on several doses.

Everyone knows about whitening characteristics of lemon juice and baking soda. Try to use such simple receipt: it is recommended to brush teeth with lemon juice once a week, to keep them white. To remove yellowness, you will also need to add 1-2 drops of lemon juice and some salt to your tooth-paste or powder. Remember, you should not use lemon juice and soda more than once a week!

Tips to please

Of course, you kiss with your lips, but teeth also take an active part in this process. Make them attractive! Achieve beautiful and natural condition of your health. Don’t delay your visits to a dentist, don’t be lazy to search and use receipts of efficient remedies for strengthening beauty and health of your teeth, and, thus, your charming and confident smile. Use methods of care of your 32 “pearls”, tested by many generations of women, more often.
http://www.womanspassions.com/articles/166.html



De Julia Roberts van het Stenen Tijdperk
12:49 uur
Archeologen hebben een bijzonder skelet -9.000 jaar oud- gevonden: het had nog een perfect gebit. Daarom hebben ze het skelet "Julia Roberts" genoemd.
De tanden van de oude dame waren allen nog geheel intact en bovendien prachtig recht. De archeologen zijn van mening dat mensen in het Stenen Tijdperk een vorm van tandpasta moeten hebben ontwikkeld. Vondsten rondom het skelet gaven aan dat haar dieet gelijk was aan ieder ander in het Stenen Tijdperk, hoewel haar gebit er vele malen beter uitzag dan dat in menig ander skelet uit dezelfde periode.
Het skelet werd aangetroffen in Bulgarije, en wordt algemeen aangenomen als het oudste in Europa.
De vinder: "Ze moet een bijzondere schoonheid zijn geweest en had de concurrentie aan kunnen gaan met de Hollywood-figuren van tegenwoordig. Ze is de Julia Roberts van het Stenen Tijdperk: ze moet een perfecte glimlach hebben gehad. Maar voor ons is het vooral een groot mysterie.
Vorig jaar berichtten Weense historici dat ze een bijzondere ontdekking hadden gedaan in het oude Egypte: een manier om tandpasta te maken, en het zag ernaar uit dat het om massaproductie ging.
In oude Egyptische geschriften wordt gewag gemaakt van een 'poeder voor witte en perfecte tanden' dat, gemengd met speeksel, een 'schoonmaakpasta' vormde.
Volgens het recept heb je ervoor nodig: een halve gram zout, 1 gram munt, een kwart gram iris en 20 peperkorrels. Deze allen moeten worden geplet en vermengd met speeksel om het perfecte gebit te bewerkstelligen. [Bron: Ananova]
http://www.missgien.net/weblog/archieven/00002314.html


Tandjes , de pareltjes van het gezicht.
Een stralende lach is een visitekaartje van jezelf.
Op het eerste gezicht word er eerst naar de tanden gekeken als je ergens binnen komt. Tanden worden vaak vergelijkt met pareltjes.
En om die pareltjes glanzend en gezond te houden, is een goede verzorging nodig.
Melktandjes
De vormen van tanden en kiezen begint al in de baarmoeder.
De eerste elementen ontstaan in de zesde week van de zwangerschap. Tijdens de zesde maand beginnen deze elementen hard te worden.
De baby heeft bij de geboorte nog geen zichtbare tandjes. De eerste tandjes komen pas vanaf de zesde maand na de geboorte door, eerst de snijtanden in de onderkaak en daarna die van de bovenkaak.
Als laatste verschijnen de melkkiezen. De meeste kinderen hebben rond hun derde levensjaar een compleet melkgebit.
Wisselen.
Het melkgebit bestaat uit twintig elementen: tien boven en tien onder.
Deze melktanden zijn een beetje blauwwit van kleur, omdat het glazuur minder hard is. Ondertussen vormt zich in het kaakbeen een nieuw, volwassen gebit.
Dit blijvende gebit duwt, wanneer het element klaar is, het melkgebit eruit. Dit zorgt er voor dat de melktanden en kiezen om de beurt los te zitten en vallen uiteindelijk eruit.
Ongeveer rond het zesde levensjaar begint een kind te wisselen van de melktanden, dit kan ook eerder zijn. Een melkelement valt zes maanden voor het tevoorschijn komen van het blijvende element uit.
Ieder melkelement wordt één-op-één vervangen door een volwassen tand of kies. Het kan een aantal jaren duren voordat het wisselproces voltooit is.
Rond het viertiende levensjaar is het volwassen gebit volledig doorgekomen.
Doorkomen en wisselen.
Het kan aardig pijnlijk zijn als de tandjes doorkomen en uiteindelijk gaan wisselen. Baby's en kinderen zijn dan soms koortsig, hangerig en huilerig en hebben pijn.
Doormiddel van een (verkoelende) bijtring en speciale pijnstillende druppeltjes helpen de baby door deze periode heen te komen. Een kinderparacetamolletje is goed voor kinderen met koorts en pijn.
Maak van het wisselen van de tandjes geen drama,maar juich met het kind mee wanneer de tand uit de mond is en maak er iets speciaals van, zoals een leuke kaart of een ketting.
Volwassen.
Kleine kinderen zijn vaak maar wat trots op hun grote nieuwe voortanden, waar het wisselproces mee begint. Een voltooide volwassen, blijvend gebit bestaat uit 28 elementen.
Rond de twintigste levensjaar kunnen er nog vier verstandskiezen bijkomen, maar dit is niet altijd het geval. Als de verstandskiezen doorgekomen zijn kan het voorkomen dat er weinig plek in de mond is, als gevolg kan het zijn dat deze verstandkiezen eruit worden getrokken.
Hygiëne.
Hygiëne is zeer belangrijk, het maakt niet uit of je een babytand in je mond hebt staan of 28 perfecte tanden.
Om je tanden in goede staat te houden kan je het beste minimaal tweemaal daags poetsen met een fluoridenhoudende tandpasta.
Verstandig.
Het doorkomen van de verstandskiezen heeft niet direct met je verstand te maken.
De naam verwijst naar het feit dat deze kiezen omstreeks de jongvolwassen leeftijd tevoorschijn komen. Zo rond je twintigste mag men aanmenen dat je verstandiger bent geworden.

http://www.babybrabbel.org/tandjes/tandjes.html


Tandartsen beschrijven de perfecte lach

Amerikaanse tandartsen springen in op de omstreden trend om een zo ideaal mogelijk uiterlijk te hebben: ze hebben een heuse standaard bedacht voor dé perfecte glimlach.


Tandartsen beschrijven de perfecte lach
Volgens hen heeft iemand een perfecte glimlach als deze voldoet aan drie 'eisen': Zo min mogelijk zichtbaar tandvlees, geen onnatuurlijk witte tanden en de onderste rij tanden ietsjes verborgen achter de bovenste.
Wat volgens hen ook belangrijk is als je een perfecte glimlach wilt, is dat de middelste twee boventanden iets langer zijn dan de tanden ernaast. De bovenlip en onderlip moeten symmetrisch zijn en tanden mogen zeker niet te wit zijn.
Volgens tandarts Nicholas Davis wil iedereen in Amerika de perfecte glimlach. Vrouwen die bij hem hun tanden laten 'doen' willen het liefst lachen als Jessica Simpson.
Volgens hen heeft iemand een perfecte glimlach als deze voldoet aan drie 'eisen': Zo min mogelijk zichtbaar tandvlees, geen onnatuurlijk witte tanden en de onderste rij tanden ietsjes verborgen achter de bovenste.
Wat volgens hen ook belangrijk is als je een perfecte glimlach wilt, is dat de middelste twee boventanden iets langer zijn dan de tanden ernaast. De bovenlip en onderlip moeten symmetrisch zijn en tanden mogen zeker niet te wit zijn.
Volgens tandarts Nicholas Davis wil iedereen in Amerika de perfecte glimlach. Vrouwen die bij hem hun tanden laten 'doen' willen het liefst lachen als Jessica Simpson.

http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/nieuws/1562/tandartsen-beschrijven-de-perfecte-lach


Vitamines en Mineralen

Vitamines en Mineralen
De volgende informatie geeft antwoord op de volgende vragen. Wat is het nut van vitamines en mineralen? In welke voedingsmiddelen komen ze voor en wanneer is het belangrijk om extra vitaminen en mineralen in te nemen.

Onmisbaar

Vitaminen en mineralen zorgen ervoor dat we gezond blijven. Ze zijn nodig voor de groei en voor herstel na ziekte. De hoeveelheid die we dagelijks nodig hebben noemen we ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid). Ons lichaam kan niet alle vitamines zelf maken. Daarom halen we deze stoffen uit onze voeding. Er zijn 13 verschillende vitamines die belangrijk zijn voor ons lichaam. Toch horen we vaak over andere vitamines maar deze worden zelf aangemaakt door ons lichaam of zijn helemaal niet belangrijk zoals bv. Lecithine, vitamine Q. De belangrijkste vitamines zijn: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B11, B12, C, D, E, K.

Mineralen zin net zo belangrijk als vitamines voor het functioneren van het lichaam. Ook deze stoffen halen we uit onze voeding. Bekende mineralen zijn: natrium, kalium, fosfor, calcium, ijzer, zink, jodium. Het is belangrijk om gevarieerd te eten aangezien niet alle voedingsmiddelen alle mineralen en vitamines bevatten. Eet sowieso elke dag vers fruit, groente en volkoren producten.

Vitamines

Vitamine A (=retinol): Deze vitamine is aanwezig in lever (veel), boter, groene en gele groentes (bv. wortel, spinazi, broccoli). Vitamine A voorkomt nachtblindheid en is belangrijk voor de gezondheid van huid, gebit en haren. In het algemeen is het niet nodig om extra vitamine A in te nemen aangezien de dagelijkse voeding genoeg vitamine A bevat. Teveel vitamine A kan schadelijk zijn. Zwangere vrouwen mogen geen lever eten.

Vitamine B1(=thiamine): Zit vooral in volkorenprodukten, vlees, eieren, erwten, bonen, noten en aardappelen. Het zorgt voor een goede werking van het hart en zenuwstelsel.

Vitamine B2(=riboflavine): Zit in brood en jonge groene groente. Het stimuleert de energievoorziening van het lichaam en is goed voor huid en haar.

Vitamine B3(=nicotinezuur): Is aanwezig in vlees, noten en volkorenproducten. Het is goed voor de energievoorziening en zenuwstelsel.

Vitamine B5 (=pantotheenzuur): Zit vooral in vlees, noten, melk en brood. Het is van belang voor de energievoorziening, voor de vorming van bepaalde hormonen en voor de opbouw en afbraak van vetten.

Vitamine B6(=pyridoxine): Komt voor in vlees, bruin brood, groente en melkproducten. Het is onmisbaar voor de bloedaanmaak, zenuwstelsel en groei.

Vitamine B7(=biotine, =vitamine H): Zit in paddestoelen, cacao, noten bloemkool en bonen. Het verzorgt de energiestofwisseling en de vorming van vetzuren. Het is ook goed voor huid en haar.

Vitamine B11(=acidum folicum): Zit in vlees, groente, graanproducten en noten. Deze vitamine is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en ook voor de groei van het lichaam.

Vitamine C(=ascorbinezuur): Zit in bijna alle groenten en fruit. Vitamine C zorgt voor een goede wondgenezing, verhoogt de weerstand en houdt deze op peil en verbetert de opname van ijzer uit de voeding.

Vitamine D(=colcalciferol): Zit in vis, eieren, boter en lever. Bovendien maakt het lichaam zelf vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Deze vitamine is goed voor de botten en verbetert de opname van calcium en fosfor uit voedsel.

Vitamine E (=tocoferol): Is aanwezig in vetten en oliën, eieren, boter, graanproducten en groente vooral groene. Het zorgt voor een gezonde huid en rode bloedcellen. Vitamine K (=fytomenadion):zit veel in groene groenten en wordt ook in de darmen zelf gemaakt door bacteriën. Het is belangrijk voor de bloedstolling.

Mineralen

Natrium: Komt voor in bijna alle voedingsmiddelen. Het is een bestanddeel van keukenzout en zorgt voor het evenwicht in vocht van het lichaam. Samen met kalium is natrium nodig voor het goed functioneren de zenuwen en spieren.Teveel natrium is slecht voor de nieren en vergroot de kans op hoge bloeddruk. Kijk daarom uit wanneer je zout bij het eten gebruikt. Bv. Ketjap, maggi en all-seasoning kruiden bevatten al zout en dus hoef je geen extra zout toe te voegen. Gebruik ook geen zout wanneer je water kookt voor bv. rijst, spaghetti etc.

Calcium(=kalk): Kalk zit vooral in melkproducten maar ook in groente en noten. Kalk is nodig voor gezonde botten en tanden.

Ijzer: Zit in vlees, graanproducten, aardappelen en groente. Ijzer uit dierlijke producten wordt beter in het lichaam opgenomen dan ijzer uit plantaardige producten. Ijzer zorgt indirect voor het zuurstoftransport door het lichaam.

Fluor(=fluoride): Fluoride komt in zeer kleine hoeveeldheden voor in bijna alle voedingsmiddelen. In thee en in zeevis zit relatief veel fluoride. Het is belangrijk voor de stevigheid van botten en beschermt je tanden. Omdat onze voeding te weinig fluoride bevat om een goede bescherming te geven tegen tandbederf, is extra fluoride nodig in de vorm van tandpasta. Dit is belangrijk voor volwassen en ook voor kinderen.

Jodium: Wordt toegevoegd aan bijna alle soorten zout. Het zit in brood en ook in zeevis. Het is belangrijk voor de schildklierhormonen. Deze hormonen zijn onmisbaar voor de groei, zenuwstelsel en voor een goede stofwisseling. Mensen die weinig of geen brood eten, hebben kans op een jodiumtekort. De schildklier gaat dan trager werken en zwelt op. Dit noemen we struma. Teveel jodium is ook schadelijk. De schildklier gaat dan te snel werken. Dit leidt o.a. tot hartproblemen. Gebruik daarom geen Kelp tabletten want deze bevattten veel jodium.

Wie moeten er EXTRA vitaminen en mineralen gebruiken?

Baby's

Baby's hebben kans op een tekort aan vitamine K. Zeker bij baby's die alleen borstvoeding krijgen. Aan flesvoeding is al vitamine K toegevoegd. Indien de baby alleen borstvoeding krijgt, heeft de baby elke dag en 3 maanden lang 3 druppels vitamine K (0.25mg/g) nodig.
Baby's die alleen borstvoeding krijgen hebben extra vitamine D nodig voor de opbouw van botten en tanden.

Kinderen

Kinderen hebben vitamine A nodig voor de groei en de ontwikkeling van het gebit, nagels, haar en botten / voor het gezichtsvermogen & om het weerstandsvermogen van de huid en de slijmvliezen te verhogen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A: boter / margarine / halvarine / lever / melk / vette vis / wortelen / spinazie / bloemkool. Zorg dus dat uw kind hier voldoende van binnen krijgt. Lukt dit niet dan kan het worden aangevuld met vitamine AD druppeltjes of tabletjes speciaal voor kinderen.

Kinderen in de groei hebben extra vitamine D nodig voor de opbouw van botten en tanden. Vitamine D druppeltjes of tabletjes worden aanbevolen voor: kinderen van 1 tot 4 jaar het hele jaar door

Kinderen met een donkere huidskleur van 4-7 jaar hebben ook extra vitamine D nodig. Vrouwen die zwanger zijn (vanaf de derde maand zwangerschap) en vrouwen die borstvoeding geven hebben ook extra vitamine D nodig.

Vrouwen

Vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben vaak een licht ijzertekort door ijzerverlies bij de menstruatie. Advies: eet wat meer ijzerrijke voeding, zoals volkorenproducten, vlees, groente en aardappelen. Bij een groot ijzertekort is er kans op bloedarmoede. De eerste verschijnselen zijn moeheid en duizeligheid. Ga met deze klachten naar de huisarts. Want een groot ijzertekort is met voeding niet aan te vullen.

Vrouwen die zwanger willen worden moeten vitamine B11 (foliumzuur) nemen tot en met de achtste week van de zwangerschap. Foliumzuur vermindert de kans op een "open ruggetje" bij de baby.

Senioren

Senioren hebben extra vitamine D nodig om botafbraak tegen te gaan.
Vraag advies aan uw huisarts. Voor sterke botten neem je voeding met genoeg calcium. Voor volwassenen 1000 mg per dag. Deze hoeveelheid wordt bereikt met 2 plakken kaas en bij elke maaltijd melk, vla of yoghurt. De calciumbehoefte loopt op met de leeftijd: mensen tussen 51 en 70 jaar hebben 1100 mg calcium nodig en 70-plussers 1200mg. Wie met de voeding genoeg calcium binnenkrijgt, heeft geen kalktabletten nodig. Soms krijgen oudere mensen niet genoeg vitamines en mineralen binnen. Vooral als ze weinig in de buitenlucht komen, minder eten of/en als ze medicijnen gebruiken. Vraag advies aan de huisarts.

Dieetgebruikers

Wie een speciaal dieet volgt, of wie bepaalde voedingsmiddelen niet wil of mag gebruiken, kan een vitamine- of mineralenpreparaat nodig hebben. Overleg met huisarts of diëtist. Mensen die een extreem dieet volgen of zelfs vasten om af te vallen, krijgen soms niet alle noodzakelijke vitamines en mineralen binnen. Dan kan een vitamine- of mineralenpreparaat nodig zijn. Overleg met huisarts of diëtist.

Patiënten

Extra vitamines en mineralen kunnen nuttig zijn voor mensen met bepaalde ziekten, zoals darmziekten, en bij herstel na een zware ziekte of operatie. Bijvoorbeeld na een darmoperatie kan de opname van vitamines en mineralen verstoord zijn en dan is het belangrijk om extra vitamines en mineralen te nemen. Overleg met huisarts of diëtist. Medicijngebruik kan de opname van vitamines en mineralen uit voeding verminderen.

Mensen die specifieke geneesmiddelen gebruiken, mensen die een bepaalde operatie hebben gehad en bij bepaalde aandoeningen. Deze mensen moeten aan de dokter vragen welke vitamines en mineralen ze extra moeten in nemen. Vraag advies aan de huisarts.


Kijk uit, teveel vitamines en mineralen kunnen schadelijk zijn!

Link:

Vitamine-info
http://www.democrazy.nl/culuit/index.php?module=pagemaster&PAGE_user_op=view_page&PAGE_id=867




Fluor - Fluoride

Natuurlijke bronnen:
Andijvie, bieten, bloemkool, chinese kool, groene kool, peterselie, rode kool, spruiten, uien, waterkers, zuurkool. Avocado's, jenever-bessen, paardekastanjes, vlierbessen. Nieren. Haver en volkoren tarwe. Eidooiers, geitekaas, melk, roquefort. Alsem, kamille, karwei, knoflook, maagdenpalm, peterselie, zouthout. Natuurlijk hard water en calciumfluoride.

Eigenschappen:
Een van de bekendste functies van fluor is de bescherming van tanden en kiezen tegen gaatjes. Fluor verlaagt de zuurgraad in de mondholte tijdens de consumptie van koolhydraten. Voorts lijkt het dat fluor in samenwerking met calcium de botten versterkt.

Deficiëntie-symptomen:
Belangrijke toename van caries. Tandverval.

Kan gunstig werken op/bij:
Aandoeningen van tanden en tandvlees (rottende tanden), osteoporose (atrofie van het skelet).

Wisselwerking met medicijnen, vitaminen of mineralen:
Aluminiumhydroxide,
Calciumsupplementen: vermindert de resorptie van fluoride.

Wisselwerking met andere stoffen:
Melk: vermindert de resorptie van fluoride. Neem uw dosis twee uur voor u melk drinkt of twee uur erna.

Dosering:
De normale (minimale) dagelijkse behoefte is niet vastgesteld, maar men denkt dat de gemiddelde opname tussen 0,25 en 0,35 mg ligt.

Waarschuwing:
2 tot 8 mg kan tot fluorvergiftiging leiden (verkleuring van het tand-emaille). Een dosis van 8 tot 20 delen fluor per miljoen delen water kan de oorzaak zijn van osteosclerose. Kreupelmakende fluorvergifti-ging wordt gekenmerkt door verkalking van de spierligamenten en ongecontroleerde nieuwe botgroei, gewoonlijk van de lange, platte botten.
Vergiftiging kan voorkomen bij 500 delen fluor op 1 miljoen delen water, dat is bij een dosis die 2500 maal zo groot is als de aanbevo-len hoeveelheid.
http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html
Jodium

Natuurlijke bronnen:
Aardappelschillen, artisjokken, asperges, bloemkool, broccoli, champignons, groene peper, prei, rode kool, savooiekool, sla, snijbiet, spinazie, spruitjes, tomaten, uien, waterkers. Aardbeien, appels, avocado's, Bartlett-peren, bosbessen, sinaasappelen, zonnebloemzaadjes. Garnalen, heilbot, kabeljauw, kammosselen, makreel, mosselen, oesters, schelvis, zalm, zeeforel, zeekreeft en in mindere mate ander zeevoedsel. Blaaswier, Iers mos (parelmos), IJslands mos. Agar-agar, kelp, zeewier, zeezout.

Eigenschappen:
Betrokken bij de synthese van schildklierhormonen. Essentieel voor het behoud van gezonde huid, haar en nagels.

Deficiëntie-symptomen:
Vergrote schildklier, droge huid en haar, verlies van fysieke en mentale vitaliteit; kropziekte bij kinderen die geboren worden indien de moeder lijdt aan jodium-deficientie.


Voor relevante producten bij deze publicatie : surf naar http://www.herbsofcourse.eu
Geplaatst door Anders Gezond op 0:03
Labels: mineraal, mineraalhuishouding, mineralen, minera
Calcium

Natuurlijke bronnen:
andijvie, bloemkool, broccoli, groen van bieten, groene bonen, kekers, kievitsbonen, kool, koolrabi, koolraap, lijnzaad, linzen, luzernespruiten, okra, pastinaak, rabarber, selderij, sla, snijbiet, soja-bonen, spinazie, tomaten, uien, waterkers, wortels. Amandelen, ananas, avocado's, bananen, citroenen, dadels, frambozen, gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen, grapefruit, krenten, kokosnoten, perziken, pruimen, lemmetjes, rozijnen, vijgen, zure bosbes, zwarte walnoten. Gegrilde kip, lever; garnalen, kreeft, oesters. Sojameel. De meeste kaassoorten, gecondenseerde melk, karnemelk, taptemelk. Bieslook, geitenbaard, guichelheil, herderstasje, kamille, kleefkruid, klein hoefblad, lijnzaad, maretak, netel, paardebloemwortels, paardestaart, parelmos (Iers mos), pijlwortel, stalkruid, vlasleeuwebek, weegbree, zilverschoon, zuring. Beendermeelcalcium, calcium uit eierschalen of uit oesterschelpen, calciumgluconaat, calciumlactaat, dolomiet (bitterkalk), kelp.

Eigenschappen:
Van belang bij bot- en tandvorming, bloedstolling, spiercontractie en hartfunctie. Een cofactor van veel enzymen.

Deficiëntie-symptomen:
Osteoporose (late symptomen): veelvuldig breuken in de wervelkolom en andere botten, de rug wordt krom, de wortels van ruggemergzenuwen raken bekneld, chronische pijn, gewichtsverlies. Osteomalacie: veelvuldige breuken.Spierkrampen, stuipaanvallen, pijn onder in de rug. Tetanie, weke botten, broze botten, rug en beenpijnen; slapeloosheid, depressie; geirriteerdheid.

Kan gunstig werken op/bij:
Aambeien, aandoeningen van tanden en tandvlees, acne, allergien, anemie (bloedarmoede), arteriosclerose, artritis, atherosclerose, been of voetkramp, botbreuk, cataract (grijze staar), coeliakie (inheemse spruw), constipatie (verstopping), diabetes (suikerziekte), diarree, dikkedarmontsteking, duizeligheid, epilepsie, ettering van de tandkassen, psychische klachten, gewone verkoudheid, hemofilie, hypertensie (hoge bloeddruk), koorts, maagzweer (peptisch), nagelproblemen, nefritis (nierontsteking), osteomalacie (beenverweking), osteoporose (atrofie van het skelet), ouder worden, overgewicht en zwaarlijvigheid, pernicieuze anemie (behoort tot auto-immuun ziekten), rachitis (engelse ziekte), slapeloosheid, spierkrampen in het algemeen, syndroom van Meniere, tetanie voorbijgaande wondkramp), tuberculose, wormen, ziekte van Parkinson, zonnebrand.

Gebruik:
Calcium is effectiever als het wordt ingenomen met vitamine A en C (helpen bij de absorptie), vitamine D (helpt in de reabsorptie van calcium in de nierbuisjes en bij het vasthouden en benutten van calcium), onverzadigde vetzuren (helpen calcium beschikbaar te maken voor de weefsels), ijzer (helpt bij absorptie), magnesium (de delen calcium op 1 deel magnesium), mangaan, fosfor, hydrochloor zuur.
Antagonisten zijn o.a. aspirine, antibiotica, aluminiumbevattende antacida.
Een verandering in de eiwit-inname beinvloedt het calcium-metabolisme.

Wisselwerking met medicijnen, vitaminen of mineralen:
Preparaten met digitalis: onregelmatige hartslag.
IJzersuppleties: vermindert de resorptie van ijzer, tenzij men tegelijkertijd vitamine C neemt.
Magnesium bevattende medicijnen of supplementen verhoogt de gehalten van deze stoffen in het bloed.
Orale voorbehoedsmiddelen (de pil) en oestrogeen: kan de calciumresorptie vergroten.
Kaliumsupplementen: grotere kans op een onregelmatige hartslag.
Tetracyclines (oraal): vermindert de resorptie van tetracycline.
Vitamine A (megadoses): versnelt botverzwakking.
Vitamine D (megadoses): veroorzaakt een zeer sterkte verhoging van de resorptie van calciumsupplementen.

Wisselwerking met andere stoffen:
Tabak,
Alcohol,
Thee,
Koffie: vermindert de resorptie.
Neem calcium niet met melk of andere zuivelprodukten, zodat het lichaam zowel calcium kan opnemen uit het voedsel als uit calcium-supplementen.
Voedsel: Eet liever geen spinazie, rabarber, zemelen, volkorenprodukten, vers fruit of verse groenten tegelijkertijd met calcium. Ze kunnen een efficiente resorptie van calcium verhinderen.

Dosering:
Slechts 20 tot 30% van de inname wordt geabsorbeerd in de twaalfvingerige of dunne darm; de rest wordt via ontlasting e.d. verwijderd.
Om nu het evenwicht in het lichaam op peil te houden wordt de normale (minimale) dagelijkse behoefte aan calcium volgens sommigen gesteld op 800 mg, volgens anderen op 1800 mg. Zwangere vrouwen hebben 400 mg. meer nodig, en zogende moeders 500 mg meer.

Waarschuwing:
De giftige hoeveelheid is nog niet vastgesteld, maar een aantal symptomen van calciumvergiftiging zijn te onderkennen; calciumneerslag in de nieren of andere organen en een trage werking van deze organen.
Als de calcium-inname hoog is, dient de magnesium-inname dit ook te zijn. Te weinig magnesium resulteert in calcium ophoping in spieren, hart en nieren (veroorzaakt zo nierstenen).
http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html



Chloor - Chloride

Natuurlijke bronnen:
Aardappelen, asperges, kool, pastinaak, sla, spinazie, tomaten, uien, wortels. Ananas, bananen, citroenen, dadels, druiven, kokosnoten, sinaasappelen. Dierlijke organen. Vis in het algemeen; oesters, zalm. Volkoren tarwe. Eidooiers, het wit van eieren, kaas, melk. Alle planten bevatten meer of minder chloor in de vorm van natriumchloride.
Eetbaar zeewier, hui (wei), kelp, natriumchloride (of keukenzout).

Eigenschappen:
Handhaaft osmotische waarde en zuurgraad. Essentieel in maagsappen extracellulair volume.

Deficiëntie-symptomen:
Kan het zuur-base-evenwicht in de lichaamsvloeistoffen verstoren (zeldzaam).
Verlies van haar en tanden, slechte spiersamentrekking, verzwakte spijsvertering, misselijkheid, (voortdurend) braken, verwardheid, slapte, coma.
Als opzettelijk wordt verzuimd chloride aan babyvoeding toe te voegen, ontwikkelt zich bij de baby alkalose (alkalivermeerdering), hypovolemie (te gering bloedvolume) en belangrijk urineverlies. Ook kunnen er psychomotorische storingen, geheugenverlies en vertraging in de groei optreden.

Kan gunstig werken op/bij:
Braken, diarree.

Wisselwerking met medicijnen, vitaminen of mineralen:
Kalium,
Natrium: handhaaft het normale zuur-base-evenwicht in het lichaam.

Dosering:
De normale (minimale) dagelijkse behoefte is niet vastgesteld, doch ons eten bevat voldoende zout om 3 tot 9 gram chloor per dag binnen te krijgen.

Waarschuwing:
Buitengewoon zoutgebruik (= natriumchloride) verhoogt de kans op hoge bloeddruk.
Er is geen giftige dosis vastgesteld, maar elke hoeveelheid chloor groter dan 14 gram wordt als overmatig beschouwd.
Allergische reacties zoals astma en netelroos kunnen het gevolg zijn van zwaar gechloreerd drinkwater. Bovendien wordt er van uit gegaan dat chloor in sommige gevallen de oorzaak is van functionele olitis.
Andere vergiftigingsverschijnselen kunnen zijn atherosclerose, het snakken naar adem, duizeligheid en het blauw worden ten gevolge van zuurstofgebrek.
http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html



Fosfor - Fosfaat

Natuurlijke bronnen:
Bonen, groen van de paardebloem, kekers, limabonen, linzen, mais, okra, pastinaak, sojabonen, spinazie, spruitjes, waterkers. Appels, amandelen, avocado's, citroen, druiven, grapefruit, kersen, lemmetjes, passievrucht, pecannoten, pompoenen, pruimen, rozijnen, walnoten.
Kalfsvleesgehakt, mager vlees, runderlever. Heilbot, oesters.
Havermout. Eidooier, kaas, melk. Bloemen van de goudsbloem en geitenbaard, kalamus, karweizaadjes, knoflook, muur, sesam, zoethoutwortel, zuring. Beendermeel.

Eigenschappen:
Onderdeel van botten, tanden en een cofactor voor verschillende hormonen en B-vitamines. Tevens betrokken bij het vrijmaken van energie uit voeding, handhaven zuurgraad, glucoseabsorptie, vettransport en calciummetabolisme.

Deficiëntie-symptomen:
Pijnlijke botten, verlies van gewicht en eetlust, slapte, botten die makkelijk breken, onregelmatige ademhaling, vermoeidheid, stoornissen in zenuwstelsel, ettering van de tandkassen.

Kan gunstig werken op/bij:
Aandoeningen van tanden en tandvlees, arteriosclerose, artritis, atherosclerose, been of voetkramp, belemmerde groei, botbreuk, dikkedarmontsteking, psychische klachten, kanker, osteomalacie (beenverweking), osteoporose (atrofie van het skelet), rachitis (engelse ziekte), rugpijn, stress, zwangerschap.

Gebruik:
Fosfor is effectiever als het wordt ingenomen met vitamine A, vita-mine D, onverzadigde vetzuren, calcium (1 deel fosfor op 2,5 delen calcium), ijzer, mangaan, proteine.
Antagonisten zijn o.a. alcohol, aspirine, diuretica.
Aluminiumbevattende antacida verhogen de fosfor-behoefte.

Wisselwerking met medicijnen, vitaminen of mineralen:
Captopril,
Preparaten met digitalis, Diuretica, kaliumconserverend (amiloride, spironeclacteen, triamtereen),
Emalapril: geeft meer kans op een te grote hoeveelheid kalium (hypokalemie).
Anabole steroiden,
Testosteron: geeft meer kans op oedeem.
Anti-maagzuurmiddelen met aluminium of magnesium:
kan de resorptie van fosfaten verhinderen.
Supplementen met calcium en anti-maagzuurmiddelen: vergroot het risico van calciumafzetting in de zachte weefsels. Vermindert de resorptie van fosfor.
Geneesmiddelen met cortison of ACTH: verhoogt serumnatriumgehalte.
Salicylaten: kan de plasmaconcentratie van salicylaten verhogen.
Vitamine D: hindert de fosforresorptie, maar kan ook meer kans geven op te veel fosfor in het bloed en de lichaamscellen.

Wisselwerking met andere stoffen:
Alcoholische dranken: verminderen de voor de vitale lichaamsfuncties beschikbare fosfor.
'Soft drinks': een buitensporige consumptie kan een schadelijke uitwerking hebben op de resorptie van fosfor en calcium.
Voedsel:
Een buitensporige consumptie van rabarber, spinazie en zemelen kan de resorptie van kaliumfosfaten verminderen.
Een buitensporige consumptie van vlees en kant-en-klaar voedsel kan een schadelijke uitwerking hebben op de resorptie van fosfor
en calcium.

Dosering:
De normale (minimale) dagelijkse behoefte is ongeveer 800 mg, al spreken andere bronnen van 1800 mg. Voor zwangere vrouwen en zogende moeders ligt de behoefte op resp. 1200 en 2200 mg.

Waarschuwing:
De hoeveelheid welke giftige effecten geeft is onbekend, maar buiten gewoon grote hoeveelheden fosfor zonder een evenredige hoeveelheid calcium kunnen tot het begin van een fosfordeficientie leiden.
http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html


IJzer

Natuurlijke bronnen:
Bieten, bladgroenten, broccoli, champignons, erwten, gedroogde bonen, kool, linzen, luzerne, olijven, prei, sojabonen, spinazie, uien, waterkers. Aardbeien, amandelen, appels, avocado's, bramen, dadels, gedroogde pruimen, johannesbrood, kersen, krenten, loganbessen, peren, perziken, pruimen, sesamzaad, walnoten, watermeloen, zonnebloemzaadjes. Kippevlees, lamsvlees, lever, nieren, rundvlees. Bruine rijst, volkoren granen. Eidooiers. Blad van de koningskaars, bladeren van de aardbei en vlasleeuwebek, brandnetel, geitenbaard, gele veldzuring (bevat 40% ijzer), jalapwortel, peterselie, stalkruid, zilverschoon. Eetbaar zeewier, gedroogde lever, gist, kelp, melasse.

Eigenschappen:
Onderdeel van hemoglobine, myoglobine en andere enzymen.

Deficiëntie-symptomen:
Anemie, zwakte, lusteloosheid, vermoeidheid, bleke huid, men voelt zich niet in orde, hartkloppingen na inspanning, prikkelbaarheid, kloofjes in lippen en tong, moeilijkheden bij het slikken.

Kan gunstig werken op/bij:
Aandoeningen van tanden en tandvlees, alcoholisme, anemie, coeliakie (inheemse spruw), diabetes (suikerziekte), diarree, dikkedarmontsteking, gastritis (maagcatarre), jicht, kanker, kneuzingen, leukemie, maagzweer (peptisch), menstruatie, nagelproblemen, nefritis (nierontsteking), ouder worden, pernicieuze nemie (hoort bij auto-immuun ziekten), scheurbuik, tuberculose, wormen, zwangerschap, zweren.

Gebruik:
IJzer is effectiever als het wordt ingenomen met vitamine B12 (helpt de ijzer-functie in het lichaam), foliumzuur, vitamine C (helpt bij de absorptie), calcium, fosfor, hydrochloride zuur (nodig bij de assimilatie van ijzer), kobalt, koper.
Antagonisten zijn o.a. aspirine, EDTA (voedingsconserveringsmiddel) en vitamine E.
Vitamine C verhoogt de ijzerabsorptie. Antacida en sommige laxeermiddelen verlagen de ijzer-absorptie, evenals thee, koffie en grote hoeveelheden melk.
Penicilline verhoogt de ijzer-behoefte.

Wisselwerking met medicijnen, vitaminen of mineralen:
Cholestyramine,
Sulfasalazine: vermindert de uitwerking van ijzer.
Pancreatine,
Zink (grote hoeveelheden): vermindert de ijzerresorptie.
Allopurinol: kan een te grote ijzerafzetting in de lever veroorzaken.
Anti-maagzuurmiddelen: kan een slechte ijzerresorptie veroorzaken.
Calcium: de combinatie is noodzakelijk voor een efficiente calcium-resorptie.
Koper helpt bij de koperresorptie.
IJzersupplementen (andere): kan een te grote ijzerafzetting in de lever veroorzaken.
Penicillamine: vermindert de uitwerking van penicillamine.
Tetracyclines: vermindert de uitwerking van tetracycline. Neem het ijzer drie uur voor of twee uur na gebruik van tetracycline.
Vitamine C: versterkt de uitwerking van ijzer. Is nodig voor de vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.
Vitamine E: versterkt de uitwerking van ijzer.

Wisselwerking met andere stoffen:
Alcohol: door alcohol gaat het lichaam meer ijzer gebruiken. Hierdoor kunnen organen beschadigd worden. Gebruik het niet of met mate.
Dranken: Melk vermindert de ijzerresorptie. Thee vermindert de ijzerresorptie. Koffie vermindert de ijzerresorptie.

Dosering:
De normale (minimale) dagelijkse behoefte is 10 mg voor mannen en 8 mg voor vrouwen. Tijdens de menstruatie, zwangerschap en lactatieperiode is sprake van een verhoogde ijzerbehoefte, en vandaar dat vrouwen tussen 18 en 59 een hogere dosis kunnen overwegen.

Waarschuwing:
De giftige hoeveelheid ijzer bedraagt bij kinderen ongeveer 900 mg. Voor volwassenen varieert deze dosis. De normale signalen van een ijzervergiftiging zijn opspelend maagzuur, misselijkheid, constipatie, diarree en andere spijsverteringsstoornissen. Wordt er niet corrigerend ingegrepen dan kunnen de lever en pancreas worden beschadigd.
http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html


Calcium
Natuurlijke bronnen:
andijvie, bloemkool, broccoli, groen van bieten, groene bonen, kekers, kievitsbonen, kool, koolrabi, koolraap, lijnzaad, linzen, luzernespruiten, okra, pastinaak, rabarber, selderij, sla, snijbiet, soja-bonen, spinazie, tomaten, uien, waterkers, wortels. Amandelen, ananas, avocado's, bananen, citroenen, dadels, frambozen, gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen, grapefruit, krenten, kokosnoten, perziken, pruimen, lemmetjes, rozijnen, vijgen, zure bosbes, zwarte walnoten. Gegrilde kip, lever; garnalen, kreeft, oesters. Sojameel. De meeste kaassoorten, gecondenseerde melk, karnemelk, taptemelk. Bieslook, geitenbaard, guichelheil, herderstasje, kamille, kleefkruid, klein hoefblad, lijnzaad, maretak, netel, paardebloemwortels, paardestaart, parelmos (Iers mos), pijlwortel, stalkruid, vlasleeuwebek, weegbree, zilverschoon, zuring. Beendermeelcalcium, calcium uit eierschalen of uit oesterschelpen, calciumgluconaat, calciumlactaat, dolomiet (bitterkalk), kelp.

Chloor - Chloride
Natuurlijke bronnen:
Aardappelen, asperges, kool, pastinaak, sla, spinazie, tomaten, uien, wortels. Ananas, bananen, citroenen, dadels, druiven, kokosnoten, sinaasappelen. Dierlijke organen. Vis in het algemeen; oesters, zalm. Volkoren tarwe. Eidooiers, het wit van eieren, kaas, melk. Alle planten bevatten meer of minder chloor in de vorm van natriumchloride.
Eetbaar zeewier, hui (wei), kelp, natriumchloride (of keukenzout).

Fluor - Fluoride

Natuurlijke bronnen:
Andijvie, bieten, bloemkool, chinese kool, groene kool, peterselie, rode kool, spruiten, uien, waterkers, zuurkool. Avocado's, jenever-bessen, paardekastanjes, vlierbessen. Nieren. Haver en volkoren tarwe. Eidooiers, geitekaas, melk, roquefort. Alsem, kamille, karwei, knoflook, maagdenpalm, peterselie, zouthout. Natuurlijk hard water en calciumfluoride


Fosfor - Fosfaat

Natuurlijke bronnen:
Bonen, groen van de paardebloem, kekers, limabonen, linzen, mais, okra, pastinaak, sojabonen, spinazie, spruitjes, waterkers. Appels, amandelen, avocado's, citroen, druiven, grapefruit, kersen, lemmetjes, passievrucht, pecannoten, pompoenen, pruimen, rozijnen, walnoten.
Kalfsvleesgehakt, mager vlees, runderlever. Heilbot, oesters.
Havermout. Eidooier, kaas, melk. Bloemen van de goudsbloem en geitenbaard, kalamus, karweizaadjes, knoflook, muur, sesam, zoethoutwortel, zuring. Beendermeel.


IJzer

Natuurlijke bronnen:
Bieten, bladgroenten, broccoli, champignons, erwten, gedroogde bonen, kool, linzen, luzerne, olijven, prei, sojabonen, spinazie, uien, waterkers. Aardbeien,  appels, avocado's, bramen, dadels, gedroogde pruimen, johannesbrood, kersen, krenten, loganbessen, peren, perziken, pruimen, sesamzaad, walnoten, watermeloen, zonnebloemzaadjes. Kippevlees, lamsvlees, lever, nieren, rundvlees. Bruine rijst, volkoren granen. Eidooiers. Blad van de koningskaars, bladeren van de aardbei en vlasleeuwebek, brandnetel, geitenbaard, gele veldzuring (bevat 40% ijzer), jalapwortel, peterselie, stalkruid, zilverschoon. Eetbaar zeewier, gedroogde lever, gist, kelp, melasse.

http://www.andersgezond.org/2007/09/mineralen-en-hun-toepassing.html


Chemische samenstelling
Macro-elementen:
eiwitten 7 - 35 %,
koolhydraten 15 - 35 %,
vetten 2 - 15 %,
water 5 - 40 %
Micro-elementen:
mineralen: kalium, magnesium, calcium, ijzer, fosfor, zwavel, mangaan, silicium, koper
vitamines: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (nicotinamide), B6 (pyridoxide), B8 (biotine), B9 (foliumzuur), B12), nicotinezuur, C (ascorbinezuur), pantoteenzuur, in mindere mate A (retinol), D (ergosterol) E (tocoferol), K (fytomenadion) en rutine
aminozuren: van de 22 gekende aminozuren werden er een twintigtal in stuifmeel aangetoond.
antibiotische stoffen
enzymen en hormonen

http://nl.wikipedia.org/wiki/Stuifmeel

Zelf Tandpasta Maken

 

Tekstvak: Nou zullen we dan vertellen hoe je zelf thuis of in de klas tandpasta kunt maken? Ja?

Wel nu, neem wat plas van een kind, meng dit met gemalen muizenschedels en het enkelbot van een koe. Stook dit op een vuurtje en roer er wat as doorheen. Klaar?

 

Lekker poetsen dan maar? 

Ja hoor, echt, honderden jaren geleden poetsen de Chinezen hier hun tanden mee! 

Gelukkig hebben we bij Prodent tegenwoordig een moderner recept. Dit staat hieronder beschreven.

 


Wanneer je de hoeveelheden vermeld in het onderstaande recept aanhoudt, krijg je uiteindelijk 80 gram tandpasta. Deze hoeveelheid komt ongeveer overeen met de inhoud van een tube.

Tekstvak: Benodigdheden:
Een weeginstrument dat tenminste op 1 gram nauwkeurig is en waarop, na tarreren, tot 100 gram kan worden afgewogen.
Per groep die produceert moet er een bekerglas van 200 ml, een maatcilinder van 25 ml, een brede spatel (ca. 3 cm breed), een smalle spatel (ca. 1 cm breed), een grote en een kleine lepel aanwezig zijn. Tot slot is een seal-apparaat noodzakelijk voor het dichtmaken van de tube. Door warmte is het mogelijk de bovenkant van de tube aan elkaar te plakken om zo de tube te sluiten.
Tekstvak: Ingredi?nten:
-	Geprecipiteerd krijt * (Calcium Carbonaat)
-	Glycerine * (ook glycerol genoemd, 87% kwaliteit, soortelijk gewicht 1,23)
-	Pepermunt olie *
-	Plastic tube met dop *
-	Vers kraanwater
-	Geur- en smaakloos vloeibaar afwasmiddel (Neutral)
-	Kleefpoeder voor protheses (Kukident)
-	Kunstmatige zoetstoftabletjes (Natrena) 

De met * aangeduide artikelen zijn verkrijgbaar in de apotheek (wellicht verdient het de aanbeveling vooraf te bestellen).

 

De hoofdbestanddelen van een tube Tandpasta

 

 


 

Actieve

 

stoffen

Bind

middel

Schuim

Middel

Water

 

middel

Waterbinders

middel

 

stoffen

 

 

Polijst

Middel

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       


 

Tekstvak: Het recept:
In het bekerglas wordt 25 gram geprecipiteerd krijt afgewogen (met behulp van de grote lepel); daaraan worden toegevoegd 8 zoetjes en 25 ml vers kraanwater afgemeten in de maatcilinder. Dit mengsel wordt met behulp van de brede spatel geroerd totdat de klonten zijn verdwenen en er een glad papje ontstaat. 

In de maatcilinder wordt ca. 18 ml glycerine afgemeten en daaraan wordt 1,5 gram gebitskleefpoeder (die van te voren op een stukje vetvrij papier is afgewogen) beetje bij beetje met een lepeltje toegevoegd. Er moet tijdens het toevoegen zeer goed met de smalle spatel in de maatcilinder met glycerine worden geroerd. Zo ontstaat een ?gelei? zonder klontjes. Als de gelei klontvrij is geworden, wordt deze aan het bekerglas met de krijtslurrie toegevoegd onder voortdurend roeren met de brede spatel, terwijl met de smalle spatel de laatste resten van de gelei worden overgebracht. Er ontstaat nu een verdikte slurrie. 

Meet 10 ml van het geurloze afwasmiddel af in de maatcilinder en voeg onder roeren met de smalle spatel ca. 1,5 gram pepermuntolie toe. Als de pepermuntolie geheel in het afwasmiddel is opgenomen, wordt dit mengsel in zijn geheel aan de basis in het bekerglas toegevoegd. Er wordt met de brede spatel net zo lang geroerd totdat alles gelijk verdeeld is, zodat er een homogeen mengsel ontstaat. 

De pasta is klaar en kan met behulp van de spatels in de lege plastic tube gebracht worden. Het is verstandig om gedurende het afvullen van de tube af en toe op de tafel te tikken zodat de pasta in de tube zakt en er geen luchtbellen in de tube achter blijven. De tube moet niet helemaal gevuld worden, omdat er dan geen mogelijkheid meer is de bovenkant van de tube dicht te sealen. Hiervoor laat je de tube op tafel staan en klem je het voorverwarmde seal-apparaat op de bovenkant van de tube gedurende een enkele seconde. De tube is nu luchtdicht en waterdicht afgesloten en de tandpasta is klaar. Voor alle duidelijkheid: de zojuist gemaakte tandpasta bevat geen fluoride maar is heel geschikt om te gebruiken en kan ongeveer een jaar bewaard worden. 

(Dit recept is afkomstig van Saralee H&BC, de makers van Prodent en Zendium)

        

 

           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                   http://www.prodent.nl/default.aspx?ctrl=kids&action=experiment

 

 

geprecipiteerd krijt
Puur, kunstmatig calciumcarbonaat, vaak een afvalproduct bij de vervaardiging van medicijnen en chemische producten. Het wordt in de industrie gebruikt als een inert pigment of in gesso onderlagen en pastelkrijt.
Categorie: Materialen > krijt (materiaal).
Gevonden op http://www.aat-ned.nl/wwwopac.exe?databa

 

 

Calciumcarbonaat

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie

Ga naar: navigatie, zoeken

Calciumcarbonaat

Structuurformule en molecuulmodel


Structuur

Algemeen

Molecuulformule

CaCO3

Andere namen

kalksteen, aragoniet, calciet, aeromatt, akadama, albacar, albafil, albaglos, atomite, AX 363, BF 200, brilliant 15, brilliant 1500, britomya, calcene, calcicoll, calcidar 40, calcilit, calmos, calmote, calofil, calofort, calopake, calseeds, caltec, carbium, durkal

Molmassa

100,1 g/mol

SMILES

C([O-])(=O)[O-].[Ca+2]

CAS-nummer

471-34-1

EG-nummer

207-439-9

Beschrijving

wit poeder

Vergelijkbaar met

calciumbicarbonaat, calciumoxide, gips, natriumbicarbonaat, natriumcarbonaat

Waarschuwingen en veiligheidsmaatregelen

Risico (R) en veiligheid (S)

R-zinnen: R37, R38, R41
S-zinnen: S26, S36

LD50 (ratten)

6450 mg/kg

Fysische eigenschappen

Aggregatietoestand

vast

Kleur

wit

Dichtheid

2,93 g/cm³

Smeltpunt

(ontleedt bij 899°C) 1339 °C

Onoplosbaar in

water

Geometrie en kristalstructuur

Kristalstructuur

tetrahedraal

Waar mogelijk zijn SI-eenheden gebruikt. Tenzij anders vermeld zijn standaardomstandigheden gebruikt (298,15 K of 25 °C, 1 bar)

Calciumcarbonaat (chemische formule: CaCO3) is het koolzure zout van calcium.

Inhoud

[verbergen]

[bewerk] Voorkomen

Zie ook de artikelen over kalksteen en de mineralen calciet en aragoniet.

Calciumcarbonaat komt in de natuur zeer verbreid voor als het mineraal calciet. Het sedimentaire gesteente kalksteen en de metamorfe vorm hiervan, marmer, zijn grotendeels uit calciet opgebouwd. In de natuur is calciet meestal gedeeltelijk vervuild met magnesium-ionen, dat in het kristalrooster van calciet calcium-ionen kan vervangen. Een instabiele polymorf van calciet is aragoniet, dit wordt door veel zeedieren gebruikt om hun skeletten uit op te bouwen. Nadat organismen met aragoniet-skeletten sterven, zal de aragoniet sedimenteren en door rekristallisatie naar calciet omvormen.

Wordt calciumcarbonaat in een zuur gebracht, zoals ethaanzuur of een oplossing van waterstofchloride, dan gaat het snel net als alle andere carbonaat-zouten een zuur-base reactie aan onder ontwikkeling van, CO2.

De schaal van eieren van vogels en de schelp van slakken en schelpdieren bestaat grotendeels uit calciumcarbonaat. Het is ook een versterkend mineraal in de schalen van krabben, kreeften, andere schaaldieren en veel insecten. Chemisch gezien zijn de natuurlijke voorkomens verontreinigd met allerlei andere stoffen.

In het huishouden kent men calciumcarbonaat als ketelsteen.

[bewerk] Eigenschappen

Calciumcarbonaat is een zout en dus een polaire stof. In zuivere toestand is het een witte vaste stof, die slecht oplosbaar is in water. In zuren is de stof wel oplosbaar.

Het lage ontledingspunt (899°C) in vergelijking met het smeltpunt (1339°C) heeft te maken met het feit dat bij de ontledingstemperatuur de evenwichtsdruk van CO2 boven CaCO3 standaarddruk bereikt. De verbinding wordt dan omgezet in calciumoxide, (CaO). Door te zorgen dat het gasvormige kooldioxide niet kan ontsnappen kan het smeltpunt van calciumcarbonaat bereikt worden.

[bewerk] Gebruik

[bewerk] Bouwmateriaal

Calciumcarbonaat wordt veel als bouwmateriaal gebruikt. Zowel als structureel element(tand) als om de bij sommige soorten kalksteen en marmer hoge decoratieve waarde. Kalksteen bevat vaak goed herkenbare fossielen (de kalk in kalksteen is afkomstig van de schalen van grote of kleine schelpdieren).

[bewerk] Landbouw

In de landbouw wordt calciumcarbonaat onder de naam kalk gebruikt als bodemverbeteraar. De kalk neutraliseert de aanwezige zuren doordat het het basische carbonaat-ion bevat, en verhoogt zo de pH. Meestal wordt koolzure magnesiakalk (Dolokal) of schuimaarde (Betacal) gebruikt. Dolokal bevat zo'n 80% kalk (CaCO3) en 19% magnesiumcarbonaat (MgCO3); Dolomiet respectievelijk 60% en 8%.


Het ionrooster van calciumcarbonaat heet kubisch vlakgecentreerd.

Calciumcarbonaat is ook het voornaamste bestanddeel van maagtabletten.

Het wordt ook gebruikt voor de witte "schimmel" bij verschillende soorten droge worsten.

 

http://nl.wikipedia.org/wiki/Calciumcarbonaat

 

 

Calcium

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie

Ga naar: navigatie, zoeken

Periodiek systeem

H

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

He

Li

Be

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

B

C

N

O

F

Ne

Na

Mg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Al

Si

P

S

Cl

Ar

K

Ca

Sc

Ti

V

Cr

Mn

Fe

Co

Ni

Cu

Zn

Ga

Ge

As

S

e

Br

Kr

Rb

Sr

Y

Zr

Nb

Mo

Tc

Ru

Rh

Pd

Ag

Cd

In

Sn

Sb

Te

I

Xe

Cs

Ba

*

Hf

Ta

W

Re

Os

Ir

Pt

Au

Hg

Tl

Pb

Bi

Po

At

Rn

Fr

Ra

**

Rf

Db

Sg

Bh

Hs

Mt

Ds

Rg

Uub

Uut

Uuq

Uup

Uuh

Uus

Uuo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*

La

Ce

Pr

Nd

Pm

Sm

Eu

Gd

Tb

Dy

Ho

Er

Tm

Yb

Lu

 

**

Ac

Th

Pa

U

Np

Pu

Am

Cm

Bk

Cf

Es

Fm

Md

No

Lr

 

 

 

 

Algemeen

Naam

Calcium

Symbool

Ca

Atoomnummer

20

Groep

Aardalkalimetalen

Periode

Periode 4

Blok

S blok

Reeks

Aardalkalimetalen

Kleur

Zilverwit

Chemische eigenschappen

Atoommassa (u)

40,078

Elektronenconfiguratie

[Ar]4s2

Oxidatietoestanden

+2

Elektronegativiteit (Pauling)

1,00

Atoomstraal (pm)

197

1e ionisatiepotentiaal (kJ×mol-1)

589,83

2e ionisatiepotentiaal (kJ×mol-1)

1145,46

3e ionisatiepotentiaal (kJ×mol-1)

4912,40

Fysische eigenschappen

Dichtheid (kg·m-3)

1550

Smeltpunt (K)

1112

Kookpunt (K)

1767

Aggregatietoestand

Vast

Smeltwarmte (kJ·mol-1)

8,54

Verdampingswarmte (kJ·mol-1)

153,6

Kristalstructuur

k.v.g. (bij kamertemp.)

Molair volume (m3·mol-1)

29,9

Geluidssnelheid (m·s-1)

3810

Specifieke warmte (J·kg-1·K-1)

630

Elektrische weerstandΩcm)

3,91

Warmtegeleiding (W·m-1·K-1)

200

SI-eenheden en standaardtemperatuur en -druk worden gebruikt,
tenzij anders aangegeven

Calcium is een scheikundig element met symbool Ca en atoomnummer 20. Het is een zilverwit aardalkalimetaal.

Inhoud

[verbergen]

[bewerk] Ontdekking

Calciumoxide (CaO) werd al door de Romeinen gebruikt, maar pas in 1808 werd het als element ontdekt en door middel van elektrolyse geïsoleerd door Humphry Davy. De naam is afkomstig van het Latijnse Calx, dat "kalksteen" betekent.

[bewerk] Toepassingen

Calciumverbindingen vormen de basis van botten en tanden, daarom is het voor veel organismen belangrijk om er voldoende van binnen te krijgen. Teveel van calcium binnen krijgen kan bij jonge dieren leiden tot Wobbler.

Toepassingen van calcium in de industrie zijn:

Daarnaast wordt calcium als metaal ook wel in legeringen gebruikt, vooral in combinatie met aluminium, beryllium, koper, lood en magnesium

[bewerk] Opmerkelijke eigenschappen

Calcium is het op vijf na meest voorkomende element in de aardkorst en van essentieel belang voor het leven op aarde. Het reageert met water onder vorming van calciumhydroxide. Bij verbranding van element geeft het een roodgele vlam, Calciumchloride-xhydraat (x staat bijvoorbeeld voor di-, tri-, of mono-) brand echter steenrood.

[bewerk] Voorkomen

Calcium is een lithofiel element, dat in de Aarde vooral in de korst voorkomt, die ongeveer voor 4,15 gewichtsprocent uit calcium bestaat. Door de reactieve eigenschappen komt het niet in ongebonden toestand voor. Bekende mineralen waarin calcium voorkomt zijn calciet (calciumcarbonaat), gips (calciumsulfaat) en fluoriet (calciumfluoride). Meestal wordt calcium geïsoleerd met behulp van elektrolyse van calciumchloride en calciumfluoride.

Opgelost calcium in de oceanen wordt door diverse organismen gebruikt om hun skelet uit op te bouwen in de vorm van de mineralen calciet en aragoniet. Als deze organismen sterven bezinken hun skeletjes naar de bodem om daar sediment te vormen. Door hoge hydrostatische druk is in de bathyale zone (op meer dan 4,5 km diepte) de oplosbaarheid van calciumcarbonaat groter, waardoor het oplost. Calciumrijke sedimenten worden daarom alleen in ondiepere zeeën, zoals op het continentaal plat, gevormd. Als kalksediment lithificeert wordt het kalksteen.

Dieper in de korst kan calcium in diverse metamorfe mineralen voorkomen. Voorbeelden zijn dolomiet, calciet, hornblende, grossulaar (Ca-granaat), plagioklaas en orthopyroxeen. Door metasomatisme en retrograde metamorfose kunnen deze mineralen in bijvoorbeeld talk, epidoot of tremoliet worden omgezet.

[bewerk] Isotopen

Meest stabiele isotopen

Iso

RA (%)

Halveringstijd

VV

VE (MeV)

VP

40Ca

96,941

stabiel met 20 neutronen

41Ca

syn

1,03×105 j

EV

11,140

41K

42Ca

0,647

stabiel met 22 neutronen

43Ca

0,135

stabiel met 23 neutronen

44Ca

2,086

stabiel met 24 neutronen

45Ca

syn

162,61 d

β

4,204

45Sc

46Ca

0,004

stabiel met 26 neutronen

47Ca

syn

4,536 d

β

1,992

47Sc

48Ca

0,187

6×1018 j

2β

4,.272

48Ti

Van calcium zijn meerdere stabiele isotopen bekend, waarvan 40Ca en 44Ca in aanzienlijke hoeveelheden in de natuur voorkomen.

Bepaalde micro-organismen (radiolaria) fractioneren afhankelijk van de temperatuur de twee stabiele isotopen van calcium bij het onttrekken uit het zeewater. In de geochemie wordt de verhouding 44Ca/40Ca in kalkskeletjes uit marien sediment daarom gebruikt om de vroegere temperatuur van zeewater te berekenen. Dit kan echter alleen voor niet te diep begraven sedimenten, omdat diagenetische reacties de verhouding veranderen als het sediment te diep begraven wordt en onder te hoge druk komt te staan.

[bewerk] Toxicologie en veiligheid

elementair metalisch Calcium is brandbaar.

[bewerk] Calcium als mineraal

Calcium is nodig voor de opbouw en het onderhoud van de botten en de tanden, bij de werking van zenuwen en spieren, bij de bloedstolling en bij het transport van stoffen in de lichaamscellen. Een gevarieerde voeding met melkproducten zorgt voor voldoende opname van kalk door het lichaam, zoals melk en melkproducten, groente, noten en peulvruchten. Een calciumtekort kan leiden tot botontkalking (osteoporose) en bij kinderen verschijnselen van Engelse ziekte (rachitis) en spierkrampen.

[bewerk] Externe links

Commons

Wikimedia Commons

Wikimedia Commons heeft meer afbeeldingen die bij dit onderwerp horen: Calcium.

 

http://nl.wikipedia.org/wiki/Calcium

 

Wobbler is een aandoening die te maken heeft met de regulatie van calcium in het lichaam. Doordat er minder osteoclasie plaatsvindt, vernauwt de ruggengraat dicht bij de nek. De zenuwen kunnen er niet goed doorheen. Deze aandoening komt bijvoorbeeld voor bij een te hoge inname van calcium bij jonge dieren.

 

http://nl.wikipedia.org/wiki/Wobbler

 

 

Letterlijke tekst uit de clip

In Limburg bestaat de ondergrond voor een groot gedeelte uit mergel. Mergel is lang geleden ontstaan. Toen was een groot gedeelte van Nederland nog zee. En in die zee leefden een hele boel dieren… Als die dood gingen zakten ze naar de zeebodem. Daar losten ze op en zo ontstond een dikke laag kalk. ater kwam er zand en klei overheen. Zo werd de kalklaag samengeperst. Er ontstond een dikke aardlaag die we nu kalksteen of mergel noemen. En die mergel vind je nu in de grond van Limburg.

http://www.schooltv.nl/beeldbank/clip/20071031_mergel01

 

 

Ontstaan van kalksteen

Eigenlijk zijn het schelpjes

Voor:

PO, groep 4 - VO, klas 1

Lengte:

0:58 minuten

Vakgebied:

PO: Aardrijkskunde > Energiebronnen en stoffen > Kalk
VO: Aardrijkskunde > Energiebronnen en grondstoffen > Kalk

Doorsturen Voeg toe aan favorieten

URL

?

?

Wat is dit?

Dit is een link naar de pagina waar deze clip op staat. Deze kan je kopiëren en in een presentatie, digitale les of website plaatsen.

EMBED

?

?

Wat is dit?

Dit is een stukje code waarmee je de speler met clip in een webpagina kan opnemen. Copieer de code en plak het exact zo in de HTML-code van de pagina.

POPUP

?
Open popup

?

Wat is dit?

Deze link is om de clip in een pop-up te tonen, een kleiner venster boven je pagina. Handig als je de clip niet in de pagina wilt zetten met EMBED.

Ongeveer 70 miljoen jaar geleden lag het grootste deel van wat nu Nederland is, op de bodem van een binnenzee, de Krijtzee. Alle schelpen uit die zee zijn op de bodem terechtgekomen en vormden een laag kalksteen. Deze kalksteen komt bijna overal in Nederland voor, maar alleen in Zuid-Limburg zit deze niet zo diep onder de grond en is dus gemakkelijk te winnen.

Trefwoorden

Letterlijke tekst uit de clip

Soms zie je in kalksteen nog hele schelpen zitten. Ook vind je er fossielen van andere zeediertjes. Dat komt omdat kalksteen uit schelpen en skeletten is ontstaan. Miljoenen jaren geleden was een groot deel van wat we nu Nederland noemen, nog zee. En in die zee leefden een heleboel kleine diertjes en schelpen. Als die dood gingen zakten ze naar de zeebodem. Zo ontstond er een dikke laag kalk van schelpen en skeletten op die oude zeebodem. Later kwam er zand en klei, aangevoerd door de rivieren, over de kalklaag heen. Deze nieuwe zeebodem persten de kalklaag samen en dekte deze af. De schelpen en skeletten braken en verpulverden. Langzaam ontstond er een massieve aardlaag die we nu kalksteen noemen. En deze ligt heel diep onder de grond van nu.

ttp://www.schooltv.nl/beeldbank/clip/20030623_kalksteen02

 

 

In Zuid-Limburg zie je kalksteenafgravingen. Kalksteen wordt niet meer gebruikt om direct van te bouwen, maar in verpulverde vorm hebben we het nog wel nodig als een grondstof. De kalk gaat naar de fabriek om verder te worden verwerkt. Daar wordt het eerst flink gemalen en gezeefd. En wordt het kalksteenpoeder. Dit wordt bijvoorbeeld toegevoegd aan onze voeding. Want mensen hebben kalk nodig voor hun botten. Dat geldt ook voor dieren. Dus in diervoeder wordt ook kalkpoeder gestopt. Ook bomen en planten hebben kalk nodig. Van nature zit dit in de bodem, maar door de zure regen is de kalk opgelost. Daarom wordt er gesproeid met kalkpoeder om het tekort weer aan te vullen. Tenslotte gebruiken we kalksteenpoeder ook nog als bouwmateriaal. Er kan namelijk heel goed cement van worden gemaakt. Van cement maken we beton om bijvoorbeeld bruggen te bouwen. Of de muren van huizen te metselen.

http://www.schooltv.nl/beeldbank/clip/20030623_kalksteen03

 

Hallo mensen,
Ik moet voor scheikunde een practicum voorbereiden.
Alleen het probleem is dat ik niet eens snap waar het over gaat.

opdrachten:
1) je krijgt wat wit poeder. Het is gipspoeder, CaSO4 (s), of kalksteenpoeder, CaCO3 (s). Maak een werkplan om te onderzoeken met welke van de twee stoffen je te maken hebt.

2) stofvrij bordkrijt is een mengsel van gips, kalksteen en een beetje zetmeel, dat dient als bindmiddel.
maak een werkplan om kwantitatief te onderzoeken hoeveel massaprocenten calciumcarbonaat zo'n krijtje bevat. In je werkplan mag je de aanwezigheid van het beetje zetmeel, dat niet oplost, verwaarlozen.


ik snap niet echt hoe ik dat nou kan aantonen allemaal.
heeft er misschien iemand een idee?
alvast bedankt

__________________

life sucks but it beats the alternative

looneylover is offline

Met citaat antwoorden

 

 

looneylover

Bekijk openbaar profiel

Bekijk de fotoboekpagina van looneylover

Zoek meer berichten van looneylover

 

Oud06-11-2006, 22:28

looneylover

V - Lid

looneylover's schermafbeelding

bij 1 ben ik er ongeveer uit. alleen weet ik niet of het wel klopt:

gidspoeder, CaSO4 (s)
kalksteenpoeder, CaCO3 (s)

bij welke stof komt er een neerslag? en bij welke stof is dat dan?
bij Cu2+ --> CaSO4 --> reageert goed
--> CaCO3 --> reageert slecht --> dus neerslag

__________________

life sucks but it beats the alternative

looneylover is offline

Met citaat antwoorden

 

 

looneylover

Bekijk openbaar profiel

Bekijk de fotoboekpagina van looneylover

Zoek meer berichten van looneylover

 

Oud07-11-2006, 03:16

Amoa

22V - Lid

Amoa's schermafbeelding

Je eigen oplossing1 ziet er goed uit voor zover ik kan zien zonder binas. in Binas staat een tabelletje wat aangeeft welke stoffen met elkaar reageren en welke niet, en of je dan vloeistof neerslag of gas krijgt, is zeer handig bij die vragen.

wat vraag 2 betreft, gips en kalksteen bevatten allebei Ca, dus zoek een stof uit die neerslag vormt met het CO3 van calciumcarbonaat, en met SO4 niet. (of juist andersom en omgekeerd principe gebruiken). Weeg van te voren je krijtje.
Zeef de nieuw ontstane vaste stof uit, weeg deze. Haal uit je tabel welke atomen er in het nieuwe molecuulsoort zitten. De atoomgewichten zijn opzoekbaar, zoek dus het gewicht op van C,O en reken uit hoeveel CaCO3 er nodig was om de nieuwe hoeveelheid C,O te verkrijgen.

Deel dit gewicht door het begingewicht van het krijtje en zet er % achter.

tis al laat dus beetje wazige uitleg, succes iig!

__________________

..:Look straight into the sun until she breaks your face and you'll start smiling:..

Amoa is offline

Met citaat antwoorden

 

 

Amoa

Bekijk openbaar profiel

Bekijk de fotoboekpagina van Amoa

Zoek meer berichten van Amoa

 

Oud07-11-2006, 07:14

looneylover

V - Lid

looneylover's schermafbeelding

hartelijk dank voor je uitleg..
ik snap in iedergeval hoe het nou allemaal in elkaar zit..
ondanks je zo laat gereageerd hebt

 

looneylover is offline

Met citaat antwoorden

 

 

looneylover

Bekijk openbaar profiel

Bekijk de fotoboekpagina van looneylover

Zoek meer berichten van looneylover

 

Oud07-11-2006, 09:40

sdekivit

20M - Lid

je kunt ook gewoon de Ca-concentratie uitrekenen door een titratie met Na-EDTA uit te voeren, maar aangezien de ts 16 is en dus in de 4e klas waarschijnlijk zit, hebben ze dit nog niet gehad.

 

sdekivit is offline

Met citaat antwoorden

 

 

sdekivit

Bekijk openbaar profiel

Zoek meer berichten van sdekivit

 

Oud07-11-2006, 18:05

looneylover

V - Lid

looneylover's schermafbeelding

Citaat:

sdekivit schreef op 07-11-2006 @ 09:40 :
je kunt ook gewoon de Ca-concentratie uitrekenen door een titratie met Na-EDTA uit te voeren, maar aangezien de ts 16 is en dus in de 4e klas waarschijnlijk zit, hebben ze dit nog niet gehad.

ik zit in de 5de
maar uh ik had vandaag dat practicum en het klopte wel zo ongeveer hoe ik het moest doen.
dus bedankt
ik dacht trouwens dat ik dat practicum morgen pas had, maar bleek niet zo te zijn.

__________________

life sucks but it beats the alternative

looneylover is offline

 

 

 

http://forum.scholieren.com/showthread.php?t=1498909

 

Kalksteen Schooltv (1): het ontstaan van kalksteen.
Schooltv (2): Kalksteen als bouwmateriaal.
Schooltv (3): kalksteenpoeder.
Universiteit van Amsterdam: met azijn onderzoeken of een steen kalksteen is.
Suzy e.a.: kijken wat er gebeurd als je kalksteen of schelpen in azijn doet.

 

 

http://www.encyclopedoe.nl/index.php?onderwerp_id=161

 

 

deze plant groeit in het wild in kalkvolle grond, wat zeldzaam is bij vep. In de pot, voeg een glas dolomie (kalksteen poeder) per liter in de grond.

 

http://www.geocities.com/d_vandermarel/pinguicula_winterhard.html

 

 

Daarnaast worden verkennende experimenten uitgevoerd naar de mogelijkheid

tot het herstel en de bescherming van mortel- en betonoppervlakken door CaCO3-precipitatie

 

 

http://www.kuleuven.ac.be/bwk/materials/Publications/Master%20of%20Science%20Theses/MSC_2003_002.pdf

 

 

Gips is eigenlijk één van de drie verschijningsvormen van de stof calciumsulfaat (CaSO4):

Bij het verhitten van het gips boven 150°C dehydrateert het mineraal gedeeltelijk (een verlies van water uit zijn chemische structuur) en wordt het halfhydraat gevormd:

CaSO4·2H2O + energie (warmte) → CaSO4·½H2O + 1½H2O (stoom)

Wordt het halfhydraat verder verwarmd (180°C), ontstaat het anhydraat.

Verder komt gips in de natuur ook voor in kristallijne vorm als seleniet en als albast. Deze vormen hebben watermoleculen in de kristalstructuur (CaSO4·2H2O).

Gips is zacht. Op de hardheidsschaal van Mohs is het hardheid twee. Met een vingernagel kan men een kras maken in het gips, wat aangeeft dat gips zachter is dan nagel. Gips komt ook in de natuur voor en er kunnen dikke afzettingen in gesteentelagen aanwezig zijn. Doordat gips van nature erg zacht is zal het snel eroderen. Meestal als gips in de formatie van een bergen aanwezig is, zullen de gipslagen onder gesteentelagen van minder erosiegevoelige gesteenten als zandsteen en kalksteen. Een voorbeeld van een berg die gedeeltelijk uit gips bestaat is de Dent du Villard.

Doordat gips kristalwater bevat kan het worden gebruikt als brandvertrager. Mede hierdoor wordt gips veel toegepast in de bouw. Het wordt dus ingezet als een vlamvertrager, bijvoorbeeld in verf of plafondelementen. Het mechanisme van de vlamvertraging gaat als volgt. De energie van de brand wordt gebruikt om het kristalwater te verwijderen. Daarbij ontstaat eerst CaSO4·½H2O en bij voldoende hoge temperatuur tenslotte CaSO4.

Gips zet bij verharding iets uit (0,5%).

 

 

Gezien de productie kan het gips onderverdeeld worden in drie types:

 

 

 

 

http://nl.wikipedia.org/wiki/Gips

 

 

 

 

 

 

Introductie

Woon ik wel gezond?

Doe de test!

Ga verder

Radon is een radioactief edelgas dat vrijkomt uit bouwmaterialen en uit de bodem. In woningen (en vooral kruipruimtes) kan radon zich in de lucht ophopen. Volgens de Gezondheidsraad leidt blootstelling aan radon binnenshuis in Nederland tot naar schatting 800 extra gevallen van longkanker. Toch zijn de radonconcentraties in woningen in Nederland ten opzichte van de ons omringende landen relatief laag. Dit komt doordat daar veel meer radon uit de bodem komt en vervolgens de woning binnentreedt.

In Nederland zijn minerale bouwmaterialen, zoals beton, cellenbeton en kalkzandsteen, de belangrijkste bron van radon in de woning. Daarom hebben de producenten de verplichting op zich genomen ervoor te zorgen dat de uitstoot van radongas uit deze bouwmaterialen niet zal toenemen. Ook kunt u zelf door uw woning goed te ventileren ervoor zorgen dat de radonconcentratie in de woning niet onnodig hoog wordt.

http://www.vrom.nl/pagina.html?id=12339

 

7. Wat is radon?
Radon is een natuurlijk voorkomend radioactief edelgas. Bij kamertemperatuur is radon kleur- en geurloos. Het kan vrijkomen uit de bodem en uit bouwmaterialen die hun oorsprong hebben in de aardkorst, zoals beton, gips, cement en baksteen.
In bijna alle bodemtypen komt radium voor. Radon wordt gevormd uit radium dat van nature in de bodem voorkomt. De vorming van radon uit radium verloopt via een radioactief proces. Dat betekent dat radium 'vervalt' tot radon, waarbij er straling vrijkomt. Radon komt via uitdamping vrij uit de bodem. Kleigrond geeft meer radon af dan andere bodemtypen, zoals zandgrond.
Het radon dat uit de bodem opstijgt, dringt via minuscule kieren en gaten in de vloer de woning binnen. Het radon dat uit bouwmaterialen ontstaat, komt rechtstreeks in de woning terecht. In tegenstelling tot een groot aantal regio's in het buitenland is in Nederland
Vanuit de kruipruimten kan radon via openingen tussen de kruipruimte en de begane grond de woning binnendringen. In Nederland is de bijdrage van de bodem aan de radonconcentratie in de woning beperkt (voor nieuwbouwwoningen gemiddeld 15 procent). Bouwmaterialen vormen in Nederland de belangrijkste bron van straling in de woning (70 procent). De overige 15 procent komt uit de buitenlucht.
Radon vervalt weer verder tot de zogenaamde radondochters. Ook bij dit proces komt straling vrij. Deze straling is verantwoordelijk voor de gezondheidseffecten van radon.

8. Kan ik ziek worden van radon?
De belangrijkste wijze waarop het lichaam in aanraking komt met radon is door het gas in te ademen. Het radon zelf geeft geen gezondheidsproblemen, men ademt het net zo makkelijk weer uit als in. De gezondheidsproblemen worden veroorzaakt door de radondochters, deze ontstaan door het verval van radon.
De dochters kunnen zich aan hele fijne deeltjes in de lucht hechten. Wanneer deze deeltjes vervolgens ingeademd worden komen de radondochters in de longen terecht. Zij kunnen dan op de wanden van de luchtwegen achterblijven of via het bloed verder verspreid worden door het lichaam. Ook de radondochters vervallen op een gegeven moment en zenden daarbij straling uit. Wanneer de dochters in het lichaam vervallen kan deze straling veel meer schade aanrichten dan wanneer het lichaam van buitenaf aan de straling wordt blootgesteld.
Uit onderzoek onder mijnwerkers blijkt dat radon longkanker kan veroorzaken. Naarmate de blootstelling aan radon hoger is, neemt de kans op longkanker toe. De Gezondheidsraad (een onafhankelijk adviesorgaan voor de overheid op het gebeid van volksgezondheid) leidde in 1993 uit Nederlandse blootstellingsgegevens en gegevens uit mijnwerkersonderzoek af, dat radon in Nederland jaarlijks ongeveer 900 dodelijke longkankerslachtoffers maakt.

Om de concentratie radon in uw woning zo laag mogelijk te houden kunt u de volgende maatregelen nemen:

- maak openingen rond leidingen in de vloer van de begane grond geheel dicht; doe dit ook met openstaande kieren en naden in uw vloer;
- zorg voor een goede ventilatie van de kruipruimte en de woning.
Voor meer informatie over radon kijk op de website van het ministerie van VROM: www.vrom.nl/radon

Naar boven

http://www.rijv.nl/index.asp?intStyleitID=378&strPageType=styleit

 

 

Radon gas - verhoogd risico op longkanker voor rokers en niet-rokers


Dit was even schrikken voor mij. Radon gas in woningen is de nummer 1 reden van longkanker bij niet-rokers (*). En de nummer 2 reden van longkanker bij rokers. Rook je dus en zit er veel radon gas in je woning dan loop je nog meer kans om longkanker te krijgen.

In Amerika overlijden ieder jaar zo'n 21.000 mensen door dit radioactief gas dat in steenachtige bouwmaterialen zoals bakstenen en cement zit. Radon ontstaat uit radium. Radium komt van nature in alle bodemsoorten voor, maar in sommige bodemsoorten zit meer radium en in andere minder.

Even goed lezen dus......

Ron

(*) Bron : Epa.gov


Radon is een natuurlijk voorkomend, radioactief edelgas. Het element komt vrij bij het radioactief verval van radium, dat in sporen in de bodem en steenachtige bouwmaterialen aanwezig is. In woningen en andere verblijfs- en werkruimten kan radon zich in de lucht ophopen, waardoor de concentratie er hoger is dan buiten. Naar veronderstelling draagt het inademen van de eveneens radioactieve vervalproducten van radon bij aan het optreden van longkanker.

Radon is een kleurloos, geurloos en natuurlijk voorkomend radioactief gas. Radon ontstaat uit radioactief verval van uranium dat in de grond en in bouwmaterialen voorkomt. Radon uit de grond, dringt via kieren en gaten in kruipruimtes en kelders van woningen.

Welke woningen bevatten veel Radon?

In oudere woningen (van voor 1970) is Radon in de binnenlucht vooral uit de kruipruimte onder de woning afkomstig. In nieuwe woningen (vanaf 1970) is Radon vooral afkomstig uit de bouwmaterialen. Woningen gebouwd en of verbouwd vanaf de jaren zeventig zijn kierdichter dan de oudere woningen, waardoor Radon zonder goede ventilatie nauwelijks nog uit zichzelf kan afnemen of verdwijnen.

Woningen die weinig of slecht geventileerd worden bevatten over het algemeen meer Radon dan soortgelijke woningen die goed geventileerd worden.

* Verblijf in gebouwen is verantwoordelijk voor ongeveer de helft van de gemiddelde stralingsdosis in Nederland.

* Radon in huis komt voort uit de bodem onder en rondom de woning, uit de bouwmaterialen en uit de buitenlucht.

* De radonconcentratie in de Nederlandse woning bedraagt gemiddeld ca. 23 à 24 becquerel per m3 (Bq/m3) lucht. In nieuwbouwwoningen ligt de gemiddelde concentratie hoger, namelijk rond 30 Bq/m3.

* Voor bestaande woningen kan de radonconcentratie worden teruggedrongen door het afdichten van de begane grondvloer ten opzichte van de kruiprumte (o.a. kruipluik, meterkast, leidingdoorvoeren) en het voldoende ventileren van de woning

[Bron: NRG]


In 1993 besprak de Gezondheidsraad in een advies over het Basisdocument Radon de risico’s verbonden aan radonblootstelling. Dat advies berustte in belangrijke mate op een rapport van een commissie van de Academie van Wetenschappen in de VS, het zogeheten BEIR-IV-rapport (BEIR: Biological Effects of Ionizing Radiation). Onlangs heeft de Amerikaanse Academie opnieuw over radon gepubliceerd: het BEIR-VI-rapport. Op verzoek van de Voorzitter van de Gezondheidsraad heeft een werkgroep van de Raad het nieuwe rapport bestudeerd en nagegaan of een bijstelling van het eerdere advies van de Gezondheidsraad op zijn plaats zou zijn.

In het BEIR-VI-rapport worden het risico verbonden aan radonblootstelling, net als eerder, afgeleid uit resultaten van epidemiologisch onderzoek onder mijnwerkers. De conclusie — die door de werkgroep wordt onderschreven — is dat de centrale schatting van het risico iets is toegenomen, namelijk van 4 tot 5 per 10 000 per WLM (WLM is een maat voor de blootstelling aan radon). Gezien de onzekerheidsmarges is dit geen wezenlijke verandering. Voor Nederland leiden de nieuwe inzichten, rekening houdend met de meest recente gegevens over de blootstelling, tot de schatting dat 100 tot 1200 gevallen van longkanker per jaar aan radonblootstelling zijn toe te schrijven. De centrale schatting bedraagt 800.

Vooral rokers lopen een risico omdat roken en blootstelling aan radon elkaar lijken te versterken bij het teweegbrengen van longkanker. De analyses in het Amerikaanse rapport en die van de werkgroep zijn gebaseerd op een lineair verband tussen blootstelling aan de straling van ingeademde radonvervalproducten en de kans op longkanker. Daarbij wordt een drempel van de blootstelling waaronder geen gevolgen optreden afwezig geacht. De werkgroep meent dat deze veronderstelling het meest plausibel is en het hanteren ervan de minste kans op een onderschatting van het risico geeft.

[Bron: Gezondheidsraad]


Meting laten verrichten?

Wanneer u wilt weten hoe hoog de radonconcentratie in uw woning is, kan worden overwogen om een radonmeting in één of meer kamers uit te voeren. De kosten per radonmeter bedragen EUR 55,=. Zodra het bedrag is ontvangen, zult u binnen een maand de bestelde radonmeter(s) per post ontvangen. Tevens is een gebruiksaanwijzing en een adreslabel voor de retourzending ingesloten. Doordat de radonconcentratie kan variëren in de tijd, dient deze minimaal drie maanden op een vaste plek in de door u gewenste ruimte te blijven staan. Na afloop van de meetpereiode zendt u de radonmeter retour en zullen we u binnen enkele weken de resultaten van de meting schriftelijk doen toekomen.

NRG/RE
Postbus 9034
6800 ES ARNHEM
telefoon    : 026 - 356 30 55
fax    : 026 - 445 07 87
e-mail    : info.im@nrg-nl.com
internet    : NRG Radiation & Environment

http://www.fonteine.com/radon.html

 

 

HARDNESS: Hard water simply means that the water is 'hard to use'. Hard water has dissolved limestone in it. Limestone is mostly calcium carbonate. Calcium carbonate is everywhere, and of which, teeth, bones, seashells, pearls, mother of pearl. Stalactites and stalagmites, the "White Cliffs of Dover", marble and the "Carlsbad Caverns", for example, are made. When hard water is heated, it causes scale to form inside pipes, causing constriction. Hard water reacts with soap causing soap scum, the stuff of which bathtub rings are made. It coats your skin, your hair, your appliances, your dishes and flatware. It can cause dry skin, rashes and acne. Correction is recommended for any reading over 3.5 grains per gallon, and pays for itself in cost savings.

 

 

http://64.233.183.104/search?q=cache:RTw4Oju7CmQJ:www.thewaterpros.com/problems.html+seashells+radon&hl=nl&ct=clnk&cd=10&gl=nl&client=firefox-a

 

 

Image:Snail diagram-en edit1.svg
 

Snail_diagram-en_edit1.svg‎ (SVG file, nominally 751 × 370 pixels, file size: 498 KB)

http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Snail_diagram-en_edit1.svg

http://herborist.web-log.nl/herborist/2006/02/salie_salvia_of.html

http://www.herbasanitas.nl/Zwangerschap%20en%20kruiden.htm

eruit:

salie oestrogeen

peterselie

 

erin

karwij

kamille

paardebloem

oregano

 

 

Plantaardige oestrogenen

Plantaardige oestrogenen
Fyto-oestrogenen (fyto betekent plant) zijn van nature in voedsel voorkomende stoffen. Bijna alle groenten, vruchten en granen bevatten fyto-oestrogenen in wisselende sterkte en samenstelling, maar de isaflavonen (een van de soorten fyto-oestrogenen) zijn het heilzaamst. Deze komen voor in peulvruchten als soja, linzen en kikkererwten. Bacteriën in onze darmen zetten isaflavonen om in stoffen die een oestrogeen-effect hebben, al zijn het zelf geen hormonen. De volgende voedingsmiddelen zijn bronnen van fyto-oestrogenen, enkele met een hoog gehalte aan isaflavonen:

Send This Page to a Friend

http://www.overgangsinfo.nl/Consumer/Voeding/Plantaardige_oestrogenen/index.asp?C=35945402013266319444

 

peterselie eruit:oestrogeen

Karwij Karwij (Carum carvi) is een schermbloemige plant met aromatische zaadjes, die soms ook kummel genoemd worden. Karwij wordt in diverse keukens gebruikt, waaronder de Nederlandse. Traditionele recepten van bijvoorbeeld kool zoals zuurkool maken vaak gebruik van karwijzaad. Het heeft een sterke, wat anijsachtige smaak, niet te verwarren met komijnzaad, wat milder van smaak is.
Karwijzaad kent een lange geschiedenis van traditioneel gebruik. Zo werd het ingezet bij spijsverteringsproblemen zoals dyspepsie en flatulentie, als laxeermiddel en bijvoorbeeld ook bij menstruatieproblemen.

In farmacologische toepassingen wordt vooral de aromatische olie van karwijzaad gebruikt. Deze olie bevat verschillende actieve componenten, waaronder carveol, carvone en thymol. Carvone lijkt carcinogenese tegen te gaan door glutathion-s-transferase te stimuleren. Ook lijkt karwij antihistamine en antibacteriële eigenschappen te hebben. Maar het onderzoek hiernaar is in een beginnend stadium en dat betekent dat deze studies nu nog geen waarde voor de klinische praktijk hebben.

 

http://www.dieetcare.nl/news_article.php?s=0&k=0&cod=286

 

karwij kan erin blijven

 

 

paardebloem


De paardebloem (taraxacum officinale) is een plant die tot de composietenfamilie behoort en die iedereen kent.
Vroeger stonden de weilanden er vol mee. Tegenwoordig, nu boeren hun weilanden bespuiten, zie je ze al veel minder.
En dat is heel erg jammer, want behalve dat hij er mooi uitziet, is het ook nog eens een geneeskrachtige plant.

Als gevolg van overbemesting loopt de diversiteit van plantensoorten terug, en daardoor gaan o.a. planten als de brandnetel, kleefkruid, vogelmuur, paardebloem, akkerdistel, e.a. beter groeien, zodat men weer geneigd is daar weer iets tegen te doen, met alle gevolgen van dien.
Dus ...... boeren, burgers en buitenlui, let op uw zaak !

De paardebloem wordt ook wel pissebloem genoemd vanwege de diuretische oftewel vochtafdrijvende werking.
Andere namen zijn nog molsla, paardesla, hondsbloem, en konijnen lusten het ook erg graag.
In het Frans zegt men Pissenlit of Dent de Lion, in het duits Löwenzahn en in het engels heet hij Dandelion.
Het kruid heeft een gunstige werking op de gal- en leverfunctie, en dat is wetenschappelijk bewezen.
Daarnaast heeft het een gunstige werking op de celfunctie in de vorm van een betere ademhalingscapaciteit (dus meer zuurstof) van de bloedcellen en de weefsels.
Ook zijn er nog andere kruiden die tot de composietenfamilie behoren en die eveneens als levermiddel worden toegepast.
Dit zijn mariadistel, artisjok en cichorei.
Andere planten die b.v nog tot de composietenfamilie behoren zijn absint, andijvie, guldenroede, dragon, kamille, sla, witlof, maar ook de zonnebloem, en andere planten. Over de mariadistel kunt u ook al een stuk lezen bij de onderwerpen.
De belangrijkste inhoudstoffen van de paardebloemwortel zijn bitterstoffen.
Verder tot 18 % suikers (fructose), waarvan de hoogste concentratie in de lente wordt aangetroffen in het kruid.
Tot 40% inuline, waarvan de hoogste concentratie in de herfst wordt aangetroffen, terwijl de inuline in het voorjaar slechts 1 tot 2 % bedraagt en in de zomer 15 tot 24 %.
Paardebloemwortel bevat ook nog vele enzymen.
En verder nog flavonoïden ( zie ook: quercetine en citroen).

Bitterstoffen bevorderen de afscheiding in de spijsverteringsorganen.
Dat is de reden dat het helpt bij een verlaagd zuurgehalte van het maagsap (subacide gastritis), eetlustgebrek en in het algemeen bij allerlei spijsverteringsstoornissen.
Bitterstoffen werken naar beide kanten, zodat het ook kan worden ingezet bij verhoogd zuurgehalte van het maagsap.

Het verschil zit hierin, en dit is belangrijk, dat bitterstofplanten een half uur vó&oacuter de maaltijd worden ingenomen in geval van verlaagd zuurgehalte en eetlustgebrek (hypoaciditeit en anorexie) en omgekeerd een half uur tot een uur ná de maaltijd bij teveel maagzuur en kramp (hyperaciditeit en spasmus).

Paardebloemwortel heeft een gunstige werking op de gal- en leverfunctie, en de uitscheiding van gal neemt door het gebruik ervan toe. Mensen die aanleg hebben voor het vormen van galstenen kunnen de paardebloemwortel (een preparaat hiervan) preventief gebruiken. In dit geval zal men het een lange periode moeten gebruiken, zodat de algemene stofwisseling gunstig wordt beïnvloed. Let wel, paardebloemwortel heeft geen galsteenoplossend vermogen !
Paardebloemwortel is een cholagogum.
Een cholagogum is een stof die de galstroom van de galblaas naar de darm bevordert.
Daarnaast is het een cholereticum en dat is een stof die de galvorming bevordert.
Het kruid wordt dan ook gebruikt voor ziekten van de galblaas en onvoldoende werking van de lever.
Ook heeft de paardebloemwortel een lichte ontsteking-bestrijdende invloed. Dit noemt men een antiflogistische werking. Hierdoor is het ook goed inzetbaar bij reumatische aandoeningen (jicht, artritis).

Zowel het kruid zelf als de wortel van de plant hebben een sterke urinedrijvende werking, en daarnaast heeft het kruid ook invloed op de uitscheiding van natrium, chloor en water.
Dit noemt men respectievelijk een diureticum en een sali-diureticum (het kruid zelf zou een sterkere urinedrijvende werking hebben dan de wortel). Dit is de reden dat het kruid vaak wordt gebruikt in afslankkuren. Ook heeft paardebloemwortel in lichte mate een laxerende werking.
Men heeft hier dus te maken met een veelzijdig kruid, bloedzuiverend en een algemeen versterkend middel. Van ouds her wordt het middel dan ook gebruikt als voorjaarskuur, maar ook ter ondersteuning bij reuma, jicht en chronisch eczeem en het heeft een stimulerend effect op de bloedvorming.

In de volksgeneeskunde heeft de paardebloem al een heel lange traditie, zowel in Europa als in Azië.
In China gebruikt men de paardebloem (traditionele toepassing) bij borstkanker.
Eén van de inhoudstoffen in het blad van het kruid is coumestrol, welke stof een oestrogene factor heeft (borstkanker is een oestrogeen-gevoelige kanker).
Wanneer plantaardig oestrogeen gegeten wordt, neemt het natuurlijk oestrogeen in het lichaam af.
Men weet niet of dit een relatie heeft met een effect dat het kruid tegen borstkanker zou hebben.
Meer onderzoek is dus op zijn plaats.
De stof coumestrol is dus een plantaardig oestrogeen (phyto-oestrogeen).
Men vindt het ook in andere planten, waarvan de coumestrol in alfalfa het meest krachtig is van de plantaardige oestrogenen. Uit de zaadjes van alfalfa kweekt men, net zoals men dat met tuinkers doet, spruitgroente. Ook vindt men het in Witte klaver, erwten, bonen, spruitjes, kool, spinazie en soyabonen
.
Omdat wetenschappers phyto-oestrogenen hebben teruggevonden in urine en bloed, weet men dat het in het menselijk lichaam wordt opgenomen.
Sommige studies in verschillende landen suggereren dat phyto-oestrogenen kunnen helpen beschermen tegen bepaalde vormen van kanker, zoals borst, uterus- en prostaatkanker.
Ook soja-eiwit, dat veel isoflavonen bevat zou bijdragen op vermindering van de kans op borstkanker. In Zuid-Oost Azië waar men dagelijks 50 tot 100 mg. isoflavonen met het eten binnenkrijgt, komt borstkanker minder voor. In onze streken krijgt men gemiddeld slechts 1 mg. van de isoflavonen binnen. Dit is geen bewijs, echter het wijst in de richting van een mogelijk verband. Door het intikken van +oestrogeen +borstkanker kan er via de zoekmachines allerlei informatie op dit gebied gevonden worden.

Terug naar de paardebloem.

De paardebloem kan men ook gewoon als gezonde voeding nuttigen. De blaadjes kun je in het voorjaar als sla gebruiken, die in deze periode minder bitter zijn, terwijl het vitaminegehalte hoog is in deze periode. Het werkt dan bloedreinigend en het stimuleert de bloedvorming. Zelfs de bloemen kunnen door de sla gegeten worden, en deze zijn rijk aan carotenoïden. Er bestaan wel 500 verschillende carotonoïden, en sommige daarvan worden als kleurstoffen in levensmiddelen verwerkt, de zogenaamde E-nummers, zoals in dit geval E160-161.
Beta-caroteen of ook wel pro-vitamine A is de grondstof voor vitamine A.
Het zijn de oranje-rode kleurstoffen in planten zoals paprika, tomaten, wortelen, meloen, abrikozen, kersen, pompoenen, maar men vindt het ook in broccoli, spinazie, groene kool en de paardebloem, welke laatste een zeer hoog gehalte aan beta-caroteen bevat.
Molsla noemt men de paardebloemen die onder een molshoop groeien en daardoor bleek van kleur blijven. Ook dit wordt als sla gegeten en in Frankrijk en Engeland zelfs gekweekt. We kennen allemaal Brussels lof, familie van de paardebloem, die op grote schaal in het donker wordt gekweekt en als groente wordt verkocht. Paardebloembladeren kan men als bloedzuiverende thee gebruiken en de wortels van de paardebloem kunnen in geroosterde vorm verwerkt worden als koffiesurrogaat.
Verder bevat het paardebloemblad vitamine B, C, en zelfs vitamine D en E. Dat paardebloem (zowel blad als wortel) vitamine D bevat, is best wel bijzonder, omdat het weinig voorkomt in planten. Men treft het ook nog aan in peterselie, alfalfa (spruitgroente !), avocado, paddestoelen en brandnetels.
Ook zijn er allerlei mineralen vertegenwoordigd in de paardebloem. In het blad en de wortel treft men vooral kalium aan, maar ook natrium, magnesium, silicium, ijzer, mangaan, zink, koper en fosfor. Ook treft men in de paardebloem een relatief hoog gehalte aan choline aan (onderdeel van vitamine B-complex).
Volgens het groot vitaminen boek van Mindell is choline é&eacuten van de weinige stoffen die door de bloed-hersenbarri&egravere heen kunnen dringen. Volgens Mindell helpt choline mee bij het onder controle houden van de cholesterolvorming, helpt mee met het verzenden van prikkels naar de hersenen (geheugen, Alzheimer), helpt bij het afbreken van giftige stoffen en geneesmiddelen in de lever, en heeft ook nog een kalmerend effect.

Dan heeft men nog het melksap, dat zich bevindt in het blad, de stengel en de wortel. Ook dit bevat weer bepaalde stoffen zoals o.a. suikers, vetten, bitterstoffen en inuline. Het melksap wordt vanouds wel uitwendig toegepast op wratten.
En de bloem bevat behalve pro-vitamine A nog wat monoterpenen (zie ook: sinaasappelschilletjes). Inuline is een koolhydraat dat ook in aardperen voorkomt. Bij de vertering van inuline komt geen glucose vrij en er is zodoende ook geen insuline nodig om dit koolhydraat te verwerken.

Een inventarisatie van de werking en toepassingen van de paardebloem:

antidiabeticum (ondersteuning bij suikerziekte)
aperativum (eetlustopwekkend)
cholagogum (galdrijvend)
cholereticum (galproduktie-bevorderend)
depurativum (bloed- en lymfezuiverend)
digestivum (spijsverteringsbevorderend)
diureticum (urinedrijvend)
stimulerend voor de alvleesklier (pancreas)
versterkend voor lever en gal
licht antiflogistisch (ontstekingsremmend)
mild laxerend.

De toepassingen van de paardebloem kunnen dan zijn:

Lever- en galaandoeningen (onvoldoende werking van de lever en gal, ter voorkoming van galstenen, galkoliek, leverstuwing, ter ondersteuning bij geelzucht, poortaderstuwing)
Klierziekten (bloedreinigend)
Reumatische aandoeningen, jicht, artritis (diuretisch en licht ontstekingsremmend)
Huidaandoeningen (wratten, eczeem, acne, bladeren als papje op de huid, vitamine D !)
Zweren, abcessen, eczeem (zie boven: papje op de huid aanbrengen)
Cellulitis
Slechte nierwerking en vochtophopingen/oedeem (urinedrijvend)
Bloedarmoede (via stimulering van de lever werkt het kruid normaliserend op de bloedvorming)
Voorjaarsmoeheid (bloedreinigend)
Constipatie(licht laxerend)
Slechte spijsvertering (spijsverteringsbevorderend i.v.m. de bitterstoffen)
Suikerziekte (inuline)
Stoornissen van de buikspeekselklieren en de milt.

Ook bij katten, honden en paarden e.a. kan men paardebloem toepassen. Ook voor dieren is het vochtafdrijvend, leverstimulerend, helpt bij gewrichtsaandoeningen, huidproblemen, leverkwalen en het geeft een glanzende vacht. Denk ook aan al die dieren die de paardebloem graag lusten.

Contra-indicaties zijn er niet, behalve dat er mensen zijn die bij aanraking allergisch reageren (contactdermatitis).

Vermeldenswaard is nog dat paardebloembladeren zo verschillend van vorm kunnen zijn.
Dit heeft te maken met de standplaats en de omstandigheden waarin de plant groeit.
Als de plant veel licht krijgt zijn de bladeren scherper ingesneden, terwijl de bladeren rond en gladder van vorm zijn, als de plant op een vochtige plaats groeit.

http://www.paradijsvogel.nl/paardebloem.htm

kamille erin

http://herborist.web-log.nl/herborist/2006/02/salie_salvia_of.html

http://www.herbasanitas.nl/Zwangerschap%20en%20kruiden.htm

eruit:

salie oestrogeen

peterselie

 

erin

karwij

kamille

paardebloem

oregano

 

 

Plantaardige oestrogenen

Plantaardige oestrogenen
Fyto-oestrogenen (fyto betekent plant) zijn van nature in voedsel voorkomende stoffen. Bijna alle groenten, vruchten en granen bevatten fyto-oestrogenen in wisselende sterkte en samenstelling, maar de isaflavonen (een van de soorten fyto-oestrogenen) zijn het heilzaamst. Deze komen voor in peulvruchten als soja, linzen en kikkererwten. Bacteriën in onze darmen zetten isaflavonen om in stoffen die een oestrogeen-effect hebben, al zijn het zelf geen hormonen. De volgende voedingsmiddelen zijn bronnen van fyto-oestrogenen, enkele met een hoog gehalte aan isaflavonen:

Send This Page to a Friend

http://www.overgangsinfo.nl/Consumer/Voeding/Plantaardige_oestrogenen/index.asp?C=35945402013266319444

 

peterselie eruit:oestrogeen

Karwij Karwij (Carum carvi) is een schermbloemige plant met aromatische zaadjes, die soms ook kummel genoemd worden. Karwij wordt in diverse keukens gebruikt, waaronder de Nederlandse. Traditionele recepten van bijvoorbeeld kool zoals zuurkool maken vaak gebruik van karwijzaad. Het heeft een sterke, wat anijsachtige smaak, niet te verwarren met komijnzaad, wat milder van smaak is.
Karwijzaad kent een lange geschiedenis van traditioneel gebruik. Zo werd het ingezet bij spijsverteringsproblemen zoals dyspepsie en flatulentie, als laxeermiddel en bijvoorbeeld ook bij menstruatieproblemen.

In farmacologische toepassingen wordt vooral de aromatische olie van karwijzaad gebruikt. Deze olie bevat verschillende actieve componenten, waaronder carveol, carvone en thymol. Carvone lijkt carcinogenese tegen te gaan door glutathion-s-transferase te stimuleren. Ook lijkt karwij antihistamine en antibacteriële eigenschappen te hebben. Maar het onderzoek hiernaar is in een beginnend stadium en dat betekent dat deze studies nu nog geen waarde voor de klinische praktijk hebben.

 

http://www.dieetcare.nl/news_article.php?s=0&k=0&cod=286

 

karwij kan erin blijven

 

 

paardebloem


De paardebloem (taraxacum officinale) is een plant die tot de composietenfamilie behoort en die iedereen kent.
Vroeger stonden de weilanden er vol mee. Tegenwoordig, nu boeren hun weilanden bespuiten, zie je ze al veel minder.
En dat is heel erg jammer, want behalve dat hij er mooi uitziet, is het ook nog eens een geneeskrachtige plant.

Als gevolg van overbemesting loopt de diversiteit van plantensoorten terug, en daardoor gaan o.a. planten als de brandnetel, kleefkruid, vogelmuur, paardebloem, akkerdistel, e.a. beter groeien, zodat men weer geneigd is daar weer iets tegen te doen, met alle gevolgen van dien.
Dus ...... boeren, burgers en buitenlui, let op uw zaak !

De paardebloem wordt ook wel pissebloem genoemd vanwege de diuretische oftewel vochtafdrijvende werking.
Andere namen zijn nog molsla, paardesla, hondsbloem, en konijnen lusten het ook erg graag.
In het Frans zegt men Pissenlit of Dent de Lion, in het duits Löwenzahn en in het engels heet hij Dandelion.
Het kruid heeft een gunstige werking op de gal- en leverfunctie, en dat is wetenschappelijk bewezen.
Daarnaast heeft het een gunstige werking op de celfunctie in de vorm van een betere ademhalingscapaciteit (dus meer zuurstof) van de bloedcellen en de weefsels.
Ook zijn er nog andere kruiden die tot de composietenfamilie behoren en die eveneens als levermiddel worden toegepast.
Dit zijn mariadistel, artisjok en cichorei.
Andere planten die b.v nog tot de composietenfamilie behoren zijn absint, andijvie, guldenroede, dragon, kamille, sla, witlof, maar ook de zonnebloem, en andere planten. Over de mariadistel kunt u ook al een stuk lezen bij de onderwerpen.
De belangrijkste inhoudstoffen van de paardebloemwortel zijn bitterstoffen.
Verder tot 18 % suikers (fructose), waarvan de hoogste concentratie in de lente wordt aangetroffen in het kruid.
Tot 40% inuline, waarvan de hoogste concentratie in de herfst wordt aangetroffen, terwijl de inuline in het voorjaar slechts 1 tot 2 % bedraagt en in de zomer 15 tot 24 %.
Paardebloemwortel bevat ook nog vele enzymen.
En verder nog flavonoïden ( zie ook: quercetine en citroen).

Bitterstoffen bevorderen de afscheiding in de spijsverteringsorganen.
Dat is de reden dat het helpt bij een verlaagd zuurgehalte van het maagsap (subacide gastritis), eetlustgebrek en in het algemeen bij allerlei spijsverteringsstoornissen.
Bitterstoffen werken naar beide kanten, zodat het ook kan worden ingezet bij verhoogd zuurgehalte van het maagsap.

Het verschil zit hierin, en dit is belangrijk, dat bitterstofplanten een half uur vó&oacuter de maaltijd worden ingenomen in geval van verlaagd zuurgehalte en eetlustgebrek (hypoaciditeit en anorexie) en omgekeerd een half uur tot een uur ná de maaltijd bij teveel maagzuur en kramp (hyperaciditeit en spasmus).

Paardebloemwortel heeft een gunstige werking op de gal- en leverfunctie, en de uitscheiding van gal neemt door het gebruik ervan toe. Mensen die aanleg hebben voor het vormen van galstenen kunnen de paardebloemwortel (een preparaat hiervan) preventief gebruiken. In dit geval zal men het een lange periode moeten gebruiken, zodat de algemene stofwisseling gunstig wordt beïnvloed. Let wel, paardebloemwortel heeft geen galsteenoplossend vermogen !
Paardebloemwortel is een cholagogum.
Een cholagogum is een stof die de galstroom van de galblaas naar de darm bevordert.
Daarnaast is het een cholereticum en dat is een stof die de galvorming bevordert.
Het kruid wordt dan ook gebruikt voor ziekten van de galblaas en onvoldoende werking van de lever.
Ook heeft de paardebloemwortel een lichte ontsteking-bestrijdende invloed. Dit noemt men een antiflogistische werking. Hierdoor is het ook goed inzetbaar bij reumatische aandoeningen (jicht, artritis).

Zowel het kruid zelf als de wortel van de plant hebben een sterke urinedrijvende werking, en daarnaast heeft het kruid ook invloed op de uitscheiding van natrium, chloor en water.
Dit noemt men respectievelijk een diureticum en een sali-diureticum (het kruid zelf zou een sterkere urinedrijvende werking hebben dan de wortel). Dit is de reden dat het kruid vaak wordt gebruikt in afslankkuren. Ook heeft paardebloemwortel in lichte mate een laxerende werking.
Men heeft hier dus te maken met een veelzijdig kruid, bloedzuiverend en een algemeen versterkend middel. Van ouds her wordt het middel dan ook gebruikt als voorjaarskuur, maar ook ter ondersteuning bij reuma, jicht en chronisch eczeem en het heeft een stimulerend effect op de bloedvorming.

In de volksgeneeskunde heeft de paardebloem al een heel lange traditie, zowel in Europa als in Azië.
In China gebruikt men de paardebloem (traditionele toepassing) bij borstkanker.
Eén van de inhoudstoffen in het blad van het kruid is coumestrol, welke stof een oestrogene factor heeft (borstkanker is een oestrogeen-gevoelige kanker).
Wanneer plantaardig oestrogeen gegeten wordt, neemt het natuurlijk oestrogeen in het lichaam af.
Men weet niet of dit een relatie heeft met een effect dat het kruid tegen borstkanker zou hebben.
Meer onderzoek is dus op zijn plaats.
De stof coumestrol is dus een plantaardig oestrogeen (phyto-oestrogeen).
Men vindt het ook in andere planten, waarvan de coumestrol in alfalfa het meest krachtig is van de plantaardige oestrogenen. Uit de zaadjes van alfalfa kweekt men, net zoals men dat met tuinkers doet, spruitgroente. Ook vindt men het in Witte klaver, erwten, bonen, spruitjes, kool, spinazie en soyabonen
.
Omdat wetenschappers phyto-oestrogenen hebben teruggevonden in urine en bloed, weet men dat het in het menselijk lichaam wordt opgenomen.
Sommige studies in verschillende landen suggereren dat phyto-oestrogenen kunnen helpen beschermen tegen bepaalde vormen van kanker, zoals borst, uterus- en prostaatkanker.
Ook soja-eiwit, dat veel isoflavonen bevat zou bijdragen op vermindering van de kans op borstkanker. In Zuid-Oost Azië waar men dagelijks 50 tot 100 mg. isoflavonen met het eten binnenkrijgt, komt borstkanker minder voor. In onze streken krijgt men gemiddeld slechts 1 mg. van de isoflavonen binnen. Dit is geen bewijs, echter het wijst in de richting van een mogelijk verband. Door het intikken van +oestrogeen +borstkanker kan er via de zoekmachines allerlei informatie op dit gebied gevonden worden.

Terug naar de paardebloem.

De paardebloem kan men ook gewoon als gezonde voeding nuttigen. De blaadjes kun je in het voorjaar als sla gebruiken, die in deze periode minder bitter zijn, terwijl het vitaminegehalte hoog is in deze periode. Het werkt dan bloedreinigend en het stimuleert de bloedvorming. Zelfs de bloemen kunnen door de sla gegeten worden, en deze zijn rijk aan carotenoïden. Er bestaan wel 500 verschillende carotonoïden, en sommige daarvan worden als kleurstoffen in levensmiddelen verwerkt, de zogenaamde E-nummers, zoals in dit geval E160-161.
Beta-caroteen of ook wel pro-vitamine A is de grondstof voor vitamine A.
Het zijn de oranje-rode kleurstoffen in planten zoals paprika, tomaten, wortelen, meloen, abrikozen, kersen, pompoenen, maar men vindt het ook in broccoli, spinazie, groene kool en de paardebloem, welke laatste een zeer hoog gehalte aan beta-caroteen bevat.
Molsla noemt men de paardebloemen die onder een molshoop groeien en daardoor bleek van kleur blijven. Ook dit wordt als sla gegeten en in Frankrijk en Engeland zelfs gekweekt. We kennen allemaal Brussels lof, familie van de paardebloem, die op grote schaal in het donker wordt gekweekt en als groente wordt verkocht. Paardebloembladeren kan men als bloedzuiverende thee gebruiken en de wortels van de paardebloem kunnen in geroosterde vorm verwerkt worden als koffiesurrogaat.
Verder bevat het paardebloemblad vitamine B, C, en zelfs vitamine D en E. Dat paardebloem (zowel blad als wortel) vitamine D bevat, is best wel bijzonder, omdat het weinig voorkomt in planten. Men treft het ook nog aan in peterselie, alfalfa (spruitgroente !), avocado, paddestoelen en brandnetels.
Ook zijn er allerlei mineralen vertegenwoordigd in de paardebloem. In het blad en de wortel treft men vooral kalium aan, maar ook natrium, magnesium, silicium, ijzer, mangaan, zink, koper en fosfor. Ook treft men in de paardebloem een relatief hoog gehalte aan choline aan (onderdeel van vitamine B-complex).
Volgens het groot vitaminen boek van Mindell is choline é&eacuten van de weinige stoffen die door de bloed-hersenbarri&egravere heen kunnen dringen. Volgens Mindell helpt choline mee bij het onder controle houden van de cholesterolvorming, helpt mee met het verzenden van prikkels naar de hersenen (geheugen, Alzheimer), helpt bij het afbreken van giftige stoffen en geneesmiddelen in de lever, en heeft ook nog een kalmerend effect.

Dan heeft men nog het melksap, dat zich bevindt in het blad, de stengel en de wortel. Ook dit bevat weer bepaalde stoffen zoals o.a. suikers, vetten, bitterstoffen en inuline. Het melksap wordt vanouds wel uitwendig toegepast op wratten.
En de bloem bevat behalve pro-vitamine A nog wat monoterpenen (zie ook: sinaasappelschilletjes). Inuline is een koolhydraat dat ook in aardperen voorkomt. Bij de vertering van inuline komt geen glucose vrij en er is zodoende ook geen insuline nodig om dit koolhydraat te verwerken.

Een inventarisatie van de werking en toepassingen van de paardebloem:

antidiabeticum (ondersteuning bij suikerziekte)
aperativum (eetlustopwekkend)
cholagogum (galdrijvend)
cholereticum (galproduktie-bevorderend)
depurativum (bloed- en lymfezuiverend)
digestivum (spijsverteringsbevorderend)
diureticum (urinedrijvend)
stimulerend voor de alvleesklier (pancreas)
versterkend voor lever en gal
licht antiflogistisch (ontstekingsremmend)
mild laxerend.

De toepassingen van de paardebloem kunnen dan zijn:

Lever- en galaandoeningen (onvoldoende werking van de lever en gal, ter voorkoming van galstenen, galkoliek, leverstuwing, ter ondersteuning bij geelzucht, poortaderstuwing)
Klierziekten (bloedreinigend)
Reumatische aandoeningen, jicht, artritis (diuretisch en licht ontstekingsremmend)
Huidaandoeningen (wratten, eczeem, acne, bladeren als papje op de huid, vitamine D !)
Zweren, abcessen, eczeem (zie boven: papje op de huid aanbrengen)
Cellulitis
Slechte nierwerking en vochtophopingen/oedeem (urinedrijvend)
Bloedarmoede (via stimulering van de lever werkt het kruid normaliserend op de bloedvorming)
Voorjaarsmoeheid (bloedreinigend)
Constipatie(licht laxerend)
Slechte spijsvertering (spijsverteringsbevorderend i.v.m. de bitterstoffen)
Suikerziekte (inuline)
Stoornissen van de buikspeekselklieren en de milt.

Ook bij katten, honden en paarden e.a. kan men paardebloem toepassen. Ook voor dieren is het vochtafdrijvend, leverstimulerend, helpt bij gewrichtsaandoeningen, huidproblemen, leverkwalen en het geeft een glanzende vacht. Denk ook aan al die dieren die de paardebloem graag lusten.

Contra-indicaties zijn er niet, behalve dat er mensen zijn die bij aanraking allergisch reageren (contactdermatitis).

Vermeldenswaard is nog dat paardebloembladeren zo verschillend van vorm kunnen zijn.
Dit heeft te maken met de standplaats en de omstandigheden waarin de plant groeit.
Als de plant veel licht krijgt zijn de bladeren scherper ingesneden, terwijl de bladeren rond en gladder van vorm zijn, als de plant op een vochtige plaats groeit.

http://www.paradijsvogel.nl/paardebloem.htm

kamille erin

wittere tanden en 'olieslurpen'


Goed ik heb weer eens een nieuwe alternatieve 'geneeswijze' gevonden (Zie voor mijn vorige alternatieve escapade mijn leverreinigingsverhaal met linkje onder aan post). Nadat ik wat problemen had met mijn verstandskies kreeg ik van de tandarts chloorhexidine geadviseerd zodat dit mijn ontstoken verstandskies zou reinigen. Ik volg dus de handleiding op en mijn verstandskies werd weer gezond. Ik heb alleen de gebruiksaanwijzing niet goed doorgelezen want bij de bijwerkingen stond namelijk dat je bruine aanslag op je tanden kon krijgen.

Gelukkig ben ik zo'n lucky bastard die een bruine vlek op zijn tanden kreeg (een flinke bruine streep op mijn voortand) naast een algehele gele verkleuring van mijn tanden. Nu ben ik niet heel ijdel, maar ik wil er liever niet uitzien als een verlepte heroine junk met rotte tanden.

Omdat ik geen tandartsverzekering heb, zocht ik naar alternatieve wijzen om mijn tanden witter te maken (bovendien denk ik ook niet dat een standaardverzekering het polijsten van de tanden dekt). Enfin ik heb lang op internet gezocht naar een alternatieve behandelingswijze voor wittere tanden en kwam op de zonnebloemkuur ofwel 'olieslurpen/oilpulling'.
Wat is dit? Zie hier de link: http://www.plantaardigheden.nl/aardi...emoliekuur.htm

http://www.oilpulling.com/

Schijnbaar is de oliekuur/olieslurpen/oilpulling een hele oude traditionele kuur de het lichaam 'ontgiftigd' en als bijkomend voordeel wittere tanden belooft...right (heb inmiddels op enkele fora gezocht en mensen zijn laaiend enthousiast ). Nu geloof ik zelf niet in ontgiftigen maarja ik kan het altijd proberen. (enja het bleken van de tanden moet ook nog maar blijken). Enfin ik heb besloten om maar een gok te wagen. De benodigdheden:
- koudgeperste zonnebloemolie (deze is schijnbaar veel gezonder dan de standaard zonnebloemolie)
- een nuchtere maag
- wilskracht

Goed ik heb een fles koudgeperste olie bij zo'n reformwinkel gehaald en de proef op de som genomen.
Ik ben afgelopen vrijdag begonnen, en ik 'slurp' 1 keer per dag voor het ontbijt voor ongeveer 10 minuten 1 eetlepel olie. Ik laat het flink door mijn mond gaan en na die tien minuten is de olie compleet wit en zeer dun (precies naar behoren). Deze spuug ik vervolgens uit, om daarna zeer grondig mijn mond met water te spoelen.

Zondag en maandag heb ik overgeslagen, maar ik zit met vandaag meegerekend op mijn vierde dag.
Bevindingen tot dusver:
- de smaak is niet heel ranzig, en het spoelen is best vol te houden.
- mijn tanden en mijn mond voelt na het spoelen fris en glad aan
- ik heb niet echt het idee dat mijn tanden al veel bleker zijn. Misschien dat de bruine aanslag op mijn voortanden als iets minder is geworden maar dat kan bedrog zijn.
- Wat ik wel als bijeffect heb gemerkt is dat ik ineens behoorlijk moe ben. (inmiddels is dit al wat bijgetrokken) maar om onverklaarbare redenen was ik zaterdag, zondag, maandag helemaal kapot (terwijl ik absoluut niet actief geweest ben of ziek). DAarnaast is mijn maag tevens een beetje van streek. Ik had dit even opgezocht en het scheen normaal te zijn tijdens de 'kuur'. Het betekent dat je lichaam de afvalstoffen eruit stoot . Ik betwijfel de wetenschappelijk onderbouwing van het laten verwijderen van slechte gifstoffen in je lichaam doormiddel van olie in je mond te laten rollen maargoed we zullen zien.

Iig de eerste vier dagen is wel aardig. Ik ben benieuwd wat de resultaten over een week zijn!

http://forum.dutchbodybuilding.com/f172/wittere-tanden-olieslurpen-207907/

 

Olie slurpen - ontgiftiging

Zoals je misschien weet zitten je mond en keel bomvol bacteriën en mogelijke ziekteverwekkers. Een zekere Dr. F. Karach komt met een zeer eenvoudige oplossing om je mond te ontgiften: olieslurpen.

Je neemt daarvoor koudgeperste zonnebloemolie uit de reform winkel en neemt een theelepel olie in je mond en laat deze 15-30 minuten in je mond spoelen. Je mag de olie absoluut niet doorslikken. De olie absorbeert bacteriën, ziekteverwekkers en toxische stoffen.

Na een tijdje spuug je de olie dan weer uit. Als deze nog geel is dan heb je de olie niet lang genoeg in je mond gehad. Als de olie wit als melk is betekent dat je veel afvalstoffen kwijt bent.

Een heel aparte theorie en de moeite waard als je kampt met chronische keel en mond klachten.

Uitgebreide informatie over olieslurpen vindt je hier

Enkele reakties van olie slurpers vind je op dit forum


Olie slurpen - aften

Er is op internet heel weinig te vinden over deze methode maar ik vond nog wel een gelijkwaardige tip van Monica Siebers:

Een mooie synergie is het rode Johanniskruid als dragerolie met 1% - 1,5 % essentiële olie van hetzelfde kruid. Dit is dan te gebruiken als spoelmiddel voor de mondholte bij aften. Het spoelen dient bij voorkeur op de nuchtere maag te gebeuren. Het spoelen en tussen de tanden doorpersen moet zo lang doorgaan tot de olie enigszins troebel en schuimend wordt. Daarna de olie uitspugen. Eventueel nog een keer herhalen. Het spoelen van de mond met olie is bovendien een uitstekende mondreiniging. Schadelijke stoffen en ontslakkingsstoffen die zich gedurende de nacht op de slijmvliezen van de mond hebben verzameld, worden erin opgenomen. Deze verwijdert u dan door de olie uit te spugen.


Ik vond ook nog deze Duitse tekst over de werking van het olie slurpen

Hoe is de werking van de olietherapie te verklaren?

Ik neem aan dat ziekteverwekkers (zoals bijv. pathogene gisten als Candida albicans, de oorzaak is van veel ziektes) door de in de mond rondgedraaide olie geabsorbeerd en afgevoerd worden.

Mogelijkerwijs wordt ook de in de zonnebloemolie opgeslagen informatie opgenomen door de slijmhuid. Zo wordt bijvoorbeeld zonne-energie opgeslagen in natuurlijke voedingsmiddelen. Albert Einstein noemde deze negatief geladen zonne-energie deeltjes (elektronen) in het kader van zijn Quantumtheorie 'photonen'. Deze door de zon afgegeven photonen kunnen zich in planten aan onverzadigde vetzuren binden. Zo worden die vetzuren negatief geladen. Niet-levend voedsel zoals "fabrieksvoedsel' of gekookte levensmiddelen bevatten deze elektro- actieve kracht niet en kunnen ze niet aanreiken aan onze lichaamscellen. Het is voedsel dat niet uitstraalt en het lichaam alleen maar belast. Kort gezegd: dood voedsel.

Hoe men die werking voelt? Nou, eenvoudig daardoor, dat men zich goed voelt. Ons lichaam is over het algemeen gezien een goede barometer en laat zien: dit doet mij goed. Afhankelijk van de constitutie kan dat natuurlijk per mens verschillen. Wij zijn door onze schepper als individuen en originelen geschapen. Alleen: een beetje geduld is noodzakelijk. In de natuur gaat alles erg langzaam. Hoeveel tijd heeft een zaadje alleen al nodig om zich tot een statige plant te ontwikkelen!

Deze eenvoudig uit te voeren ontgiftigingsmethode is zeer goed geschikt voor een algemene- en een zware metalen ontgifting. Het intensief 'spoelen' van de mond met koudgeperste, biologische zonnebloemolie geeft een grondige reiniging van het lichaam. De methode is ook erg goed geschikt voor patiënten met tandvleesproblemen. Maar pas op: de maatregelen zijn alleen dan werkzaam als men ze langere tijd toepast en regelmatig herhaalt. Meer informatie kunt u vinden in de boeken "Die Oelzieh-Kur" von Katharina Wolfram, ISBN Nr.3-442-13999-6 of "Pflanzenöle" von Ruth von Braunschweig, ISBN Nr.3-7742-4170-8.

(vertaling: het kruidenvrouwtje)


Reakties lezers


Ha Ron,

Ik las de tip over olieslurpen met zonnebloemolie en dat er weinig informatie over te vinden is. In de Ayurvede gorgelt en spoelt men de mond dagelijks met zo'n 10 ml
sesamolie. Een paar minuten gorgelen en flink tussen de tanden door laten spoelen en dan weer uitspugen. De sesaamolie (koude persing en biologisch uiteraard) moet je eerst verwarmen op 100 graden om hem lichter en dunner te maken (als je je ermee masseert wordt de olie beter opgenomen door de huid). Ik leg zelf altijd een nieuwe fles water in kokend water totdat de olie ook warm aanvoelt (een minuut of 20). Olie kookt niet bij 100 graden ....

In het boek Pancha Karma van A.K. Mehta en H.W. Sandhovel ISBN
90-215-9219-3 staat het gorgelen op blz 107 beschreven.

Ik masseer mijn hoofd uitgebreid met sesamolie voordat ik m'n haar was. Ook al om te ontgiften, en negatieve energie te verwijderen. Mijn bodylotion heet sesamolie (waar ik wel wat geurige etherisch olien doorheengooi).

Met vriendelijke groet,
Ben Licher

http://www.fonteine.com/olieslurpen_ontgiftiging.html

  1. Afbeelding van pipilover

Ik heb dit dus als het goed is al op een Amerikaanse forum gelezen, maar snapte er niet veel van, als het goed is is de volgende link een Nederlandse versie ervan te zijn. Zijn er nog meer mensen die hier v. gehoord hebben?
 

Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
  1. Afbeelding van pipilover

Als het goed is, is de volgende link de Amerikaanse versie. Iemand die input kan geven?!
 

Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
  1. Afbeelding van quattro35

Die olie kun je toch hopelijk ook gewoon bij de AH kopen?

*wordt altijd een beetje kriegel van die biologisch dynamische alto winkeltjes*

Tis zoals \'t gaat
  1. Afbeelding van pink11

Aha, dus daarom krijg je wittere tanden als je iedere dag je mond met olie spoelt  Ik houd het alleen nooit langer dan drie dagen vol, dan vergeet ik het weer.

Vraagje...gaat het XMRV-virus zich ook beter gedragen dankzij cognitieve gedragstherapie? -- citaat
  1. Afbeelding van remi72

Het is wel goed voor je tandvlees als je tandvlees en gebit met (zee)zout en olijfolie masseert.

  1. Afbeelding van vinobianco

zonnebloemolie, sesamolie en olijfolie zijn geschikt, beste is koudgeperst, nou dat is overal wel te koop...

ik heb dit op school (natuurgeneeskunde) ook gehad alleen nooit zelf uitgeprobeerd omdat het me vies lijkt:$

  1. Afbeelding van Flow88

Ik heb dit een paar jaar geleden wel eens uitgeprobeerd, aangetrokken tot het geweldige detoxeffect wat het zou hebben om je mond met olie te spoelen. Maar ik vond het ontzettend goor om te doen, en kreeg er kokhalsneigingen van. (ook een vorm van ontgiften haha ;-)


Dus ik heb helaas niet

  1. Afbeelding van vivagirl2

Ik lees dat het alleen kan met koudgeperste en biologische zonnebloem olie. Weet iemand of je dit alleen maar bij een reformzaak kan kopen?

  1. Afbeelding van vivagirl2

wij hebben thuis trouwens wel zonnebloemolie van de alberthein maar ik kan niks vinden over koudgeperst en biologisch dus ik denk niet dat het dat dan is. Maar misschien hebben ze meerdere soorten.

  1. Afbeelding van Madiken

Deze koudgeperste olie is alleen te koop bij natuurwinkels en reformzaken. Je proeft ook het verschil met gewone olijf of zonnebloemolie uit de supermarkt heel goed.
Ik ga het ook eens proberen met die kuur!

  1. Afbeelding van wen

Ik heb heel hard zitten lachen hier achter de computer. Gaan mensen wérkelijk hun mond spoelen met olie? En dat moet volgens link 2:

hoofdpijn,
bronchitis, kiespijn, trombose (bloedproppen in de aderen),
chronische bloedziekten, artrose, paralyse, eczeem, maagzweren,
darmziekten, hart en nier ziekten, verlammingen, zenuwziekten,
maagklachten, long en leverziekten, hersenontsteking en
gynaecologische ziekten volledig genezen.

Ik sla deze 'trend' maar over.

Wrapclopedia Wen
  1. Afbeelding van quattro35

quote:


Ik heb heel hard zitten lachen hier achter de computer. Gaan mensen wérkelijk hun mond spoelen met olie? En dat moet volgens link 2:

hoofdpijn,
bronchitis, kiespijn, trombose (bloedproppen in de aderen),
chronische bloedziekten, artrose, paralyse, eczeem, maagzweren,
darmziekten, hart en nier ziekten, verlammingen, zenuwziekten,
maagklachten, long en leverziekten, hersenontsteking en
gynaecologische ziekten volledig genezen.+ aids en alle soorten kanker etc

Ik sla deze 'trend' maar over.
 


Bewijs maar eens dat het niet werkt!

Voor de gevorderde slurper is er ook speciale koudgeperste biologische olie voor in andere lichaamsdelen ;)

Tis zoals \'t gaat
  1. Afbeelding van wen

Lijkt me trouwens niet best: volgens link 1 absorbeert de olie bacteriën in je mond. En die heb je nou net nodig om je mond gezond te houden. Dus zelfs áls het zo zou werken, zou het nog niet echt een aanrader zijn.

Wrapclopedia Wen
  1. Afbeelding van websje

Na een tijdje spuug je de olie dan weer uit. Als deze nog geel is dan heb je de olie niet lang genoeg in je mond gehad. Als de olie wit als melk is betekent dat je veel afvalstoffen kwijt bent


Right.... Moet altijd een beetje grinniken om dit soort trends. Je ziet het die mensen gewoon doen. (Mijn moeder kreeg ook van dit soort onzin van haar homeopaat door. Ze heeft o.a. leem lopen kauwen en wierrook moeten eten...TEGEN KANKER;)     Gelukkig is zij er nu wel achter dat het toch niet werkt:))

Dat zeg ik....
  1. Afbeelding van remi72

Spoelen doe ik niet, maar je tandvlees masseren met zout en een klein beetje olijfolie werkt echt wel, je krijgt er gezond tandvlees van.

  1. Afbeelding van pipilover

quote:



Na een tijdje spuug je de olie dan weer uit. Als deze nog geel is dan heb je de olie niet lang genoeg in je mond gehad. Als de olie wit als melk is betekent dat je veel afvalstoffen kwijt bent


Right.... Moet altijd een beetje grinniken om dit soort trends. Je ziet het die mensen gewoon doen. (Mijn moeder kreeg ook van dit soort onzin van haar homeopaat door. Ze heeft o.a. leem lopen kauwen en wierrook moeten eten...TEGEN KANKER;)     Gelukkig is zij er nu wel achter dat het toch niet werkt:))

Oke wierrook kauwen, zou ik ook niet doen, maar dat v. dat olie is dus niet geheel onbekend dus het is te "proberen". Baat het niet dan schaadt het niet (hoop ik :)) dan maar.

Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
  1. Afbeelding van vivagirl2

ik probeer het ook gewoon.
Ik heb heel veel positieve reacties gelezen, dus waarom niet.

  1. Afbeelding van pipilover

quote:


ik probeer het ook gewoon.
Ik heb heel veel positieve reacties gelezen, dus waarom niet.

En heb je het al geprobeerd? Ik heb het tot nu nu nog maar 1x gedaan, maar dat was met olijfolie. Ga het toch maar met die andere proberen. Wat ik me afvroeg is; als iemand bv. almalgaam vullingen heeft, wat sowiezo al een gif is voor het lichaam, dan is dit toch een goed methode om te ontgiften, juist omdat het via de mond is?

Doe een ander niet aan wat je zelf niet wilt!!!
  1. Afbeelding van vivagirl2

Ik heb het geprobeerd maar ik kan eigenlijk niet zeggen of het werkt omdat ik geen (ernstige) gezondheidsklachten heb. Ik heb wel last van een onzuivere huid maar ik zie nog geen verschil.

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  

http://forum.viva.nl/forum/list_message/269349

Links | G4dv en Geraffineerdesuikergevoeligheid Inhoudsopgave | Wie ben ik? Who am I? | Gewoon Genietend Gifvrij Gezond dieet en verzorging (G4dv) | Naturally, Happily, Healthily, Toxin Free Diet and Care (e4dc) | Voorwoord en Inleiding Geraffineerdesuikergevoeligheid, en contactgegevens Scentses | | Wat is geraffineerdesuikergevoeligheid en Waarom worden bij geraffineerdesuikergevoeligheid sommige suikers wel en andere niet verdragen? | Wat is suiker? Bouw van suikers/koolhydraten | Snelle en langzame suikers | Bloedsuikerspiegel en hormonen | Wat is het verschil tussen tot nu toe omschreven hypoglykemie en geraffineerdesuikergevoeligheid? | Het verschil tussen hypo's en hypers bij suikerziekte , bij hypoglykemie en die bij geraffineerdesuikergevoeligheid. Waarom blijft de adrenaline reactie aanhouden?Hoe is het mogelijk dat er zo snel na geraffineerdesuiker inname al een reactie plaat | Verschillende soorten hypoglykemie en andere hormoongebonden complicaties bij geraffineerde koolhydraten vertering/opname en bloedsuiker instandhouding Overeenkomsten en Verschillen tussen Geraffineerdesuikergevoeligheid en ADHD | Kunstmatige suikers | Gifvrij dieet en Gifvrije verzorging | Geraffineerdesuikergevoeligheid in de praktijk | Waarom is de informatievoorziening over E-nummers en plotselinge extreme humeurigheid na inname van geraffineerde suiker zo gebrekkig?Misinformatie en schijnonderzoeken over plotselinge extreme humeurigheid na inname van geraffineerde suikerInformatieve | Informatievervuiling: Onwetendheid, Slordigheid, of Opzettelijke Misleiding? | Conclusie | Bronverwijzingen | Bijlagen 1 t/m 7monosachariden, 2. Disachariden, 3 polyol, 4 producten met aspartaam, 5 Giftige E nummers in degelijk lijkende produkten, 6 Safety card Natronloog of te wel E524, toevoeging van sommige cacao merken!, 7 Soja, | Bijlage 8 Vitaminen, Mineralen, Sporenelementen, Eiwitten, Vetten, Koolhydraten in Voedingsmiddelen, Kruiden | Bijlagen 9 t/13 Himalayazout, 10 Giffen in verzorgingsproducten, 11 Bijwerkingen Methylfenitdraten (Ritalin), 12.Aspartaam, Zwart schaap of Zondebok?, 13.Hypoglykemie engels | Bijlage 14 Budwig | Bijlage 14a Geitenmelk: waarom het lichter verteerbaar is dan koemelk | Bijlage 15 E nummers | Bijlage 16 Cadeaus om te vermijden | Bijlage 17: Dieetmaatregelen tegen kanker | Bijlage 18 "Hoe tanden in elkaar zitten." | Bijlage 19 kankercellen uitroeien door suikers te vervangen door gezonde vetten | bijlage 20 meer over kankergenezing | bijlage 21 Zuurzak Soursop | Bijlage 22 Crisis en oplossingen: roggker=recht op gezondheid, geluk, kennis en rechtvaardigheid | Bijlage 23 Milieuschandalen (hier stond eerst de G4dv, die is verplaatst naar de beginpagina) | Bijlage 24 Het Echte Nieuws over gif in het milieu | Bijlage 25 vooronderzoek G4dieet | Bijlage 26 Vooronderzoek TVtandpasta | Bijlage 27 Voorbeelden van de denkfout in de Westerse Medische Wetenschap, waardoor ze steeds de plank misslaan als het aankomt op bepalen wat gezonde voeding is: Calcium en beta caroteen | Bijlage 28 Kruiden | Bijlage 29 Vitamines, Mineralen, eiwitten, vetten em koolhydraten | Bijlage 30 Gevaar van magnetron en vooral van in voedsel in plasticbakken verwarmen | bijlage 31 Schema voedingsmiddelen:vitamines, mineralen, eiwitten, vetten en koolhydratenNieuwe pagina | Bijlage 32 Schema Bedenkelijke stoffen, E-nummers, toevoegingen, giffen | Bijlage 33 kankerbestrijding | bijlage 34 Het gevaar van pinda's | Bijlage 35 Proteïnen in yoghurt | Bijlage 36 Eten uit de natuur | Bijlage 37 Superfoods: a.Aloë Vera, b.Omega 3-6-9 olie, c.Kefir, d.Kombucha, e.Yoghurt, f.Cranberrysap,g. Gember, h.walnoten, i. zonnebloempitten, j. bosbessen, k.zeewier, l.wortelsap, m.ginkgobiloba,n. guldenroede, o.peu dárco, p. driekleurig | Bijlage 38 The Problem with Wheat | Bijlage 39 Himalaya Zout vs De rotzooi die voor zout doorgaat | Bijlage 40 Benefits of Goats milk over Cows milk | Bijlage 41 The problem with most vegetable oils and margarine | bijlage 42 for healthy bones calcium, vitamin D, vitamine k2, magnesium, trace elements | Bijlage 43 The dangers of acrylamide (carbohydrates baked above 210 degrees Celcius) | Bijlage 44 Gevaren van plastic, aluminium en andere verpakkingsmaterialen | bijlage 45 Dangers of Fishoil and better sources for omega 3 | bijlage 46 fruit yehem kanker (aardbeien, cranberries etc) | bijlage 47 Hoog tijd voor een nieuwe schijf van 5 | bijlage 48 Uitleg hoe inentingen autisme veroorzaken door glutamaat productie in de hersenen te stimuleren wat schadelijk is voor de hersenen en voor de hersen ontwikkeling | bijlage 49 Korte Geschiedenis van Monsanto, pagina van Dr Mercola± In Amerika vechten ze voor wat hier heel gewoon is±etiketten waar op staat wat er in voedsel zit. | Bijlage 50 Nep ADHD diagnoses | Bijlage 51 Vrouw vertelt over uitgelekt NASA document over oorlog tegen de mensheid | bijlage 52 Bij medicijn dat zogenaamd cholesterol verlaagd juist 52$ hogere kans op plak in de aderen rondom het hart/ 52@ higher chance of heart plaque when tajking certain cholesterol lowering medicines. | Bijlage 53 Welke oliën zijn veilig om te verhitten? | Bijlage 54 Dr Mercola over Genetisch Gemanipuleerd voedsel"de tekenen dat de hegemonie van Monsanto begint te tanen | bijlage 55 Dr Mercola: genetisch gemanipuleerd voedsel: ontworpen om insecten te doden, maar het maakt ook onze cellen kapot. | Bijlage 56 Dr Mercola Alzeheimer detectie methode, en g4dv ook preventief voor Alzheimer | Bijlage 57 Het einde van het antibiotisch tijdperk aangebroken door toenemend aantal antibiotica resistente bacteriën, Ook hierop is de g4dv een antwoord. | Bijlage 58 Vaccinaties gaan om geld, niet om ziektebestrijding | Bijlage 59 Artikel Dr. Mercola over kankerverwekkende zaken in persoonlijke verzorgings- en huishoud producten | Bijlage 60 Dr. Mercola: Pesticiden kunnen neurologische schade aanrichten, gebruik liever etherische olie voor huisdieren en plant liever goudsbloem in de tuin | Bijlage 61 5 miljoen chronisch zieken in Nederland, zorg VS ook waardeloos | Bijlage 62 Gevaar vaccinaties | Bijlage 63: Gevaren antibiotica in vlees (artikel va Dr. Mercola) | Bijlage 64: Gevaren Testosteron behandeling | Bijlage 65 transvetten zijn de boosdoeners, verzadigde vetten zijn juist goed! (Dr Mercola) | Bijlage 66: Hippocrates Health Institute | Bijlage 67:Boetes voor het zeggen dat iets buiten de farmaceutische industrie gunstig voor de gezondheid is | Bijlage 68:NVWA hoge boetes voor gezondheidsclaims | Bijlage 69: Voor een gezond hart heb je gezonde vetten nodig | Bijlage 70 Eieren moet je bewaren op kamer temeratuur, niet in de koelkast! | Bijlage 71: Gevaren van niet gefilterd water | Bijlage 72 Vitamine D bronnen | Bijlage 73 Chiazaad voedingsinformatie | Bijlage 74: Voordelen van gefermenteerd voedsel | Bijlage 75 9 voedingsmiddelen die je nooit moet eten | Bijlage 76 Top 10 artiekelen vn Dr. Mercola van 2013 | Bijlage 77: Dr Mercola: De beste wapens tegen griep. | bijlage 78 The secret of longevity | bijlage 79 Het Grote Vaccinatie Debat 15 december 2013 | Bijlage 80 Lead Developer Of HPV Vaccines Comes Clean, Warns Parents & Young Girls It?s All A Giant Deadly Scam | Biijlage 81 How Grazing Cows Can Save the Planet, and Other Surprising Ways of Healing the Earth | Bijlage 82 De Verborgen Gevaren van Vaccinaties | Bijlage 83 CDC Admits as Many as 30 Million Americans Could be at Risk for Cancer Due to Polio Vaccine | Bijlage 84 We hebben 100 keer meer microben dan cellen in ons lichaam. De meeste helpen ons. Zullen we hun ook helpen? | Bijlage 85 Belang van licht en slaap | Bijlage 86 Artikel Dr Mercola over vergissingen in voeding die tot voedings tekorten leiden. | Bijlage 87 In Amerika beïnvloedt Junkfoodindustrie diëtistenopleidingen | bijlage 88 Dr Coldwell: Elke kanker kan in 2 tot 16 weken genezen worden | Bijlage 89: Want to Know over Tetanus | Bijlage 90: Dr. Russel Blaylock over vaccinaties | Bijlage 91 Wat zijn opvliegers? | Bijlage 92, Dr Mercola: One in 25 Patients End Up with Hospital-Acquired Infections, CDC Warns | Bijlage 93 Dr Mercola Toxic Combo of Roundup and Fertilizers Blamed for Tens of Thousands of Deaths | Bijlqge 94 New Studies Show Optimizing Vitamin D Levels May Double Chances of Surviving Breast Cancer, Lower LDL Cholesterol, and Helps Prevent Autism | Bijlage 95, Dr.Mercola: How Vitamin D Performance Testing Can Help Optimize Your Health | Bijlage 96: Be Wary About This Food - It Can Wreck Your Ability to Walk, Talk, and Think

Laatste wijziging op: 05-05-2013 17:21